《健康之路》手上的保健大穴

《健康之路》手上的保健大穴

赵 宏 做客 CCTV10《健康之路》合谷穴

面口合谷收

拇指垂直向下用力压。要按压对侧的穴位。如右侧耳鸣，压左侧的合谷穴  。     

三间穴         
                 



养老穴






十根牙签捆在一起按压。

                                                   阳池穴  大陵穴


对鼠标手 腱鞘炎有效。可以按住这两个穴位来回晃动手腕。
鱼际穴——救命穴在大拇指横纹和腕横纹中间，稍许偏外一点。
    用大拇指指尖进行强刺激点按可以起到缓解症状的作用。
                   对感冒 鼻塞 咳嗽可以刮痧治疗。也可以相互摩擦或者叩击。





蒜泥有明显的清热解毒的作用。

《健康之路》 20150503 手上的保健大穴_健康之路_视频_央视网
http://tv.cntv.cn/video/C10606/3750d2dff61f45ae89138772531a37fe