一定要洗的部位,第一个就是肛门。当过妈妈的人都知道,初生的小孩,如果不把脐屎拉出来,是活不了的。人在死的时候,也会把大小便排净后才离世。这就叫“赤条条来,赤条条走”。人一死,连大小便都是带不走的。为什么会这样?因为心脏和小肠相表里,心脏一停止跳动,小肠就开始一节一节滚动,把小肠里的东西都推到大肠里。肺和大肠相表里,肺一停止呼吸,大肠的工作就停止,必须全部清空了才能走。所以说,人的一生,就是以大小便停止而结束。由此说来,肛门很重要,必须要保持它的干净。而且,肛门离前列腺很近,如果不保持肛门的干净,第一个影响的就是前列腺。我们年迈的父亲,大多都会有前列腺疾病,晚上睡不着觉起夜是非常痛苦的事情。要想解决这个问题,不是简单的擦干净,大便是擦不干净的,必须得冲洗。 必须要洗的穴位还有长强穴。也就是尾巴骨和肛门之间的穴位。人的阳气是从后背上来的,从督脉到任脉,督脉的第一个穴位就是长强穴。用水冲的同时,再用手搓。男左女右转着搓,搓的次数为9的倍数。奇数为阳数,偶数为阴数,“9”又是阳数中的“极阳”。27遍,36遍,45遍,都可以。触动这个穴位后,阳气足了,就把气推上头,人一天就会很舒服。第二个必须洗的穴位是大椎穴,即脖子后面突出的部位。大椎穴也是阳气上升的地方。第三,烫脚。第四,冲头。洗脚的时候水温要热一些,冲头的时候水温要凉一点。气是从热往凉处走的。所以洗脚和冲头的水温不能一样。而现代人洗澡,多是从头到脚一个温度。记住:脑袋要凉,脚要热。脚下一热,脑袋一凉,热气就从脚底上头上来了,这样对大脑的气血循环将有很好的促进。人因此会特别有精神,一有精神,这个人就浑身散发魅力,容易吸引人。我们经常说“人气、财气、官气”,把人吸引住,气场就都到你这里了。影星成龙就是个很好的例子。据说他每次出席活动前都要洗澡,有时候洗45分钟,有时候甚至洗2个小时,把自己冲的精气神特别好,一出场,就把全场的人都吸引住了。洗澡的话,其实不分早晚,需要注意的是,洗澡后千万不要着凉,不能受风寒。
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