先来看看几个常见品牌的配方表。
本款曲奇——起酥油，人造奶油是反式脂肪。
反式脂肪有很多名字，植物油氢化后，会产生大量反式脂肪酸，增加心血管疾病、糖尿病等风险，世界各国已纷纷限制，但中国却在大规模使用。专家预言，若不加以干涉，会酿出食物史上的最大灾难。
本款饼干——如此如此多的添加剂！人造奶油！
最新的世界糖尿病普查数据显示，在中国成年人中糖尿病患者高达九千多万，中国已经超过印度，成为糖尿病第一大国。孩子暂时还不太可能有糖尿病的危险，可是对骨骼发育和肥胖，都是非常严重的问题。
本款饼干——氢化棕榈油，反式脂肪。
反式脂肪可能导致儿童心脏发育不良，贻害终生。
本款饼干——起酥油和超多的添加剂！
前两年欧洲有一个杂志，评人类10个食品的灾难时刻，第一位就是是氢化油。这么长的时间，就是这么广泛地滥用，而且人们长时间的不了解。
本款饼干——起酥油，是反式脂肪。
对于儿童而言，正是脑部和智力发育的黄金时期，如果因为反式脂肪而导致发育不良，危害可想而知。膳食中反式脂肪酸增加2%，对脑部发育造成的影响就会增加20%。
本款蛋糕——起酥油，氢化植物油，赫然在目。
反式脂肪酸在自然界存在的不多,仅有少部份动物性油脂中含有少量反式脂肪酸.目前这些害人的反式脂肪酸，都是人类自己做出来的，为的是——节省成本。
本款饼干——人造奶油为反式脂肪。
定位为2-5岁小孩子们吃的饼干里，除人造奶油这个反式脂肪外，添加剂还超多。怎么舍得给自己的宝贝吃？
本款蛋糕——除了氢化植物油，还有大量的有害身体的添加剂。
很多人平时不习惯看配方。配方可以告诉我们一切，因为国家规定的标准，只要有生产许可证的企业都会严格写出来的。
本款饼干——人造奶油是反式脂肪。
手指饼，3岁以下小孩最爱吃的零食，如何消化这么多添加剂？
本款饼干——无反式脂肪。
本品牌算是比较有良心的吧，据小编调查，除了奥利奥的巧克力系列产品，普通夹心饼干都不含氢化植物油，添加剂也用的少，大品牌中的良心企业！食用植物油是什么不知道。
本款饼干——无反式脂肪。
算是比较有良心，没有放反式脂肪，食用植物油具体是什么油也不知道，添加剂相对其他品牌来说算少的。
写到这里，可能很多企业会反驳了，我们虽然含有氢化植物油，但我们反式脂肪酸为0！真的是0吗？
2013年1月1日实施的《预包装食品营养标签通则》规定，如果100克食品中反式脂肪酸含量低于0.3克就可以标示为“0”。钻了一个空子，留下很大利润，毁了的，是全中国的孩子！！！
为了我们下一代的健康，买零食时，尽量看看配方表，尽量选择不含氢化植物油，人造奶油，植脂末，起酥油的饼干，尽量少的添加剂吧!
如果说，我们每天都要吃100分的毒，那选择尽量少添加的饼干，将100分的毒降到30分，也会好很多吧！
有人问，是否可以买到无添加的饼干？可以。添加微信17714050491告诉你，教你更好的识别这些添加剂，为了孩子的未来，慎重选择！
