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来自: 侗乡人1961 > 《(8)贫血食谱》
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豌豆苗小炒的做法
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【减肥瘦身汤】鲜美竹荪汤
【减肥瘦身汤】鲜美竹荪汤。原料:水发竹荪150克,豌豆苗50克,火腿20克,葱末、姜末各5克,料酒、蚝油各10克,精盐3克,味精2克,清汤6...
豌豆苗蛋花汤的做法
豌豆苗蛋花汤的做法。“北京的菜市场,豌豆苗也是经常能买到的菜,豌豆苗富含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿...
视力模糊吃这菜,一斤几块钱,美味可口,视力越来越清晰!
豌豆苗鸡蛋汤的做法也很简单,下面一起来看看详细的做法吧。我们做这道豌豆苗鸡蛋汤的时候,先把主要的食材准备好,豌豆苗一把,鸡蛋2个...
天冷了多喝这汤,比鸡汤还鲜美,清香美味,排出毒素,常吃脾胃好
豌豆苗,是一道养生的食材,也是绿色食材,价格比较便宜,这次和鸡蛋一起煮汤,做法很简单,连厨房小白都可以试试,保证大家喝上一口就...
平平安安——上汤安豆苗
平平安安——上汤安豆苗。镇江人过年一定要有三样蔬菜:安豆苗,芦蒿苔,水芹菜。按照镇江方言,安豆苗的发音是安豆头。一道上汤安豆苗...
善吃芽苗菜,健康永常在!
常见的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、首蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、萝卜芽苗菜等等。【二】芽苗菜的营养价值 芽苗菜不但色泽美观,...
视力模糊吃这菜
说起豌豆苗鸡蛋汤,是一道护眼养肝的食物,豌豆苗是豌豆的嫩苗,现在豌豆大量的上市,而豌豆苗也经常出在超市,价格不是很贵,遇到这菜...
豆苗猪肝汤的做法
豆苗猪肝汤的做法。主料:猪肝200克 豌豆苗200克。调料:食盐4克 鸡精2克 花椒3克 料酒5克 香油3克 胡椒粉少许 水适量。1.猪肝洗净,用淡...
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