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信心的价值

 昵称535749 2015-06-03
译者: 蛋壳儿 原作者:Steve Pavlina

发表时间:2015-06-02

信心的价值

昨天晚上,我做了一个讲话,叫“信心价值”,这是关于如何在精神上把自己置于一种信任的状态,感觉一定会成功的,即使你的知识暗示你可能会失败。发表像这样的讲话演讲者身上担负着额外的负担,因为演讲者必须做有绝对的信心和把握 - 否则观众会很容易就发现演讲者本人就是表里不一的人。

即使你有非凡的技能和才华,缺乏自信使你在压力的情况无法展示自己最佳的能力。例如,如果你在做销售工作,干这种工作的人都是一边了解,一边学习,并从中掌握一些新的销售技巧,真正走出去实践时,在与顾客面对面地运用这些技巧时,它又是一个非常不同的挑战。主要的限制因素往往不是缺乏知识或实践,而是在最初的几次实践中,你往往表现不令人满意—— 一个自我实现的预言。

公开演讲是一个很好的例子。很多人拥有写出一篇让听众折服的好文章的知识和技能,以写演讲,一个观众会喜欢。私下练习时他们往往可以做的非常好。但把它们放在公众面前 - 甚至只是想一想而已 - 他们迅速屈从于自我怀疑和忧虑的心情当中。但是,如果你把这样的人参与一个舞台催眠表演和使他们被催眠。他们可以自如地走上舞台,并没有任何恐惧可言,甚至不需要任何彩排或准备材料。作为在催眠状态下不会奇迹般地赋予任何新的技能,但它可以把人带入一种状态,他们完全不受限制充分利用他们的最好的内部资源。如果你被催眠时,对自己有绝对的肯定和自信,那么你想要成功的话,还要付出那些新的努力呢?

你现在可能认为,自信是一系列成功的结果。而成功的经验肯定会能增加你的信心,你实际上并不需要这些经验感到自信。信心是一种肯定感,只要你想要,可以唤醒一个自然的内部资源;来得到这种感觉,。

想要自信的关键因素在于,如爱因斯坦所说:“想象力比知识更强大。”甚至当你的知识让你预见到了失败,你必须有意识地引导你的想象力,覆盖那种冲动和感觉,相信自己一定会成功。大多数人肆意放飞自己的想象力,所以他们有时看到自己的成功,但他们也担心失败。这就像是试图通过按压加速器和制动器的同时驱动的汽车。要自信,你必须专注于你的头脑看到结局只有一个,你表现出的是最佳的自己。如果你发现自己担心忧虑(又名精神上排练故障),则需要立即让你的脚离开刹车,专注于油门。不管你有多少次发现自己担心或考虑失败,只是不停地重新调整你头脑里的成功形象即可。

为了避免过度自信的问题,让你的决定限制在一定的状态,使它屈从于你的逻辑,理性和常识。如果你有信心,你会在一个大的新项目表现良好,并以此为借口,不再充分做好准备,这就是信心的误应用。但也有理智的时候,你已经做了所有你可以做的,现在你需要让自己处于最足智多谋的情感状态当中。不论何时在压力下的表演展示都是一个好时机,把自己置于信任状态:演讲,一个销售电话,试镜,接受记者采访时,考试,等等。

因此,一方面,要小心,不要过分依赖信心来拯救你,并用它作为借口而拖延不做准备。但在另一方面,你究竟需要多大的自信心,这是惊人的。当我即将读大学时,我经常没有太多时间准备高考,我也喜欢。但在考试之前我总能把自己把自己调整到自信成功的状态当中,不管有没有充分准备,我都觉得自己可以成功。这种自信的状态往往足以让我表现良好,甚至我几乎连材料都没有研究过。因为我希望做的很好(通过我的想象,而不是我的知识),我的潜意识找到一种方法来实现这一愿景。通常,这是一种创造性的解决方案的形式。举例来说,如果我参加了一个数学考试,并没有记住旨在用来解决特定问题的公式,我的潜意识会找到另一种方法我也知道的方法来解决这个问题 - 因为我处于完全肯定的状态当中,我不得不尽可能充分利用到所有我内部资源,包括我不自觉地意识到解决问题的能力。

信心不是万能的。但能够让自己感到了一定的成功,在不懈的努力中,这可以给你一个巨大的优势。信心往往是在做销售,完成交易,测试,试镜,得到约会机会,被雇用或晋升,或使得球队的决定因素中不断形成的。而缺乏自信可以把你置于低迷的状态,即使你有智力资源取得成功也不行。你甚至没有尝试 - 你不问销售,加薪,约会,等等。有时刚唤醒的信心是取得一个成功的结果。

如果你添加的信心工具置于您的技能库,有意识地引导你的想象力远离消极的可视化的结果,并且100%创建成功的把握的状态,你还有什么是做不成的呢?

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