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太极道可道(书稿构思)

 若水太极 2015-06-04

太极道可道(书稿构思)

 

一、“道,可道”的太极拳

1.     太极、太极图和太极拳

2.     太极拳——武术与文化的完美结合

3.     国人练国术,太极是首选

二、太极拳入门的标志

1.     要练“对”一套拳

2.     拳里不断加“内容”

3.     学以致用须“推手”

三、太极拳提高的途径

1. 勤修巧练方为真

2. 转移多师是吾师

3. 德艺双馨为至上

四、纵观太极大三角

1. 健身的太极拳(公园流派)

2. 表演的太极拳(学院流派)

3. 武术的太极拳(民间流派)

五、太极拳与各“道”之比较

1. 太极拳与“柔道”之比较

2. 太极拳与“跆拳道”之比较

3. 太极拳与“瑜伽”之比较

六、建构经典的太极拳学

1. 还原太极本来面貌

2. 可否增加现代元素

3. 理论为功夫插上翅膀

七、太极拳学“元”应用

1. 太极的“对立统一”原理

2. 太极的“解扣”技艺

3. 太极的管理

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