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来自: 侗乡人1961 > 《(10)动脉硬化食谱》
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五个山药食疗方
五个山药食疗方1. 健脾益胃酥。山药100克,茯苓100克,生白术100克,面粉200克。3. 山药鲫鱼汤。生山药100克、生薏苡仁50克、砂仁6克、鲫鱼1条(半斤)、红小豆(塞满鱼肚子)做法:生山药50g、炒薏苡...
BTV养生堂名医话山药救命养生两不误
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掌握山药的五种搭配方式,脾胃越来越好!中医界传奇人物张锡纯,因为对山药的研究出神入化,被送别称:张山药。张锡纯老先生对山药尤为...
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