红糖姜汤的做法

红糖姜汤的做法详细介绍

更新于：2015-5-26 22:30:11

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分类标签：月经不调食谱痛经食谱气血双补食谱活血化瘀食谱肢寒畏冷食谱
菜品口味 微辣	主要工艺 煮
食材明细
姜20克	枣(干)15克
赤砂糖50克

红糖姜汤的做法详细步骤

将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。

红糖姜汤的做法小贴士

健康提示：
1. 补气养血，温经活血。
2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者，
3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。
食物相克：
赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。