【小小龙人】宝宝出现便秘，最好的解决办法是……

从小到大，许多宝宝似乎都曾遭遇过“便秘”，别看只是排便困难这样“貌似简单的小事”，也足以让妈妈烦恼不已。妈妈到底该怎样做才能帮助宝宝顺畅地排便呢？

妈妈问

　　宝宝30天开始排便次数少，现在要三四天排一次便，我是母乳喂养的，晚上偶尔给他吃一次配方奶。宝宝是不是便秘?有什么方法可以改善呢?

　　专家：不论母乳喂养还是配方奶喂养，孩子的大便次数差异很大。如果孩子每3-4天排一次大便，排大便时孩子并不是十分费劲，而且大便不干，家长可以耐心等待。一般添加辅食后情况会有所好转。

　　如果排便十分费劲，往往需要肛门刺激才能排出，每次大便量很多，颜色为绿色，应考虑孩子是否患有结肠神经发育不良——巨结肠这种疾病。只要带孩子到医院小儿外科进行检查，很快可以诊断。

由这个问题我们再延伸几个关于便秘的问题。

　　宝宝为什么会便秘？

　　专家：便秘是宝宝较常见问题。便秘的主要原因，不是喝水不够，而是食物加工过细、过精。

　　过细、过精的食物，有力的一面，营养吸收好，对生长有利；不利的一面，食物残渣少，易出现便秘。

　　出现便秘有什么解决办法吗？

　　专家：两种解决办法，见下。

　　1、使用开塞露协助排出已干结大便；

　　2、服用益生菌预防便秘。

　　益生菌使用时间至少两周，然后逐渐延长使用的间隔时间，同时调整饮食结构，增加纤维素摄入；养成良好排便规律（定时刺激排便）；解决肛裂等局部问题。对效果不明显或无效者，家长应带孩子就诊，排除其它疾病问题。

　　需要注意的是：

　　专家：有些便秘儿已出现肛裂——肛门周围小裂口。排便时，肛裂会带来剧烈疼痛，进一步导致不愿排便，加重便秘。所以，对于便秘儿，家长一定请医生检查，是否已出现肛裂。

　　谈了很多关于便秘问题，家长也不要把便秘扩大化。孩子排便不规律、间隔时间长、排便较费尽、大便成形等都不属于便秘。只有大便干结同时伴有排便困难才为便秘。对于常规处理（益生菌）不能解决的便秘，还应请医生排除乙状结肠冗长、食物过敏等问题。找到原因，对症解决