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便秘在宝宝中属于常见病症，当我们的宝宝出现便秘的情况时，作为家长首先要先考虑孩子便秘的成因，是饮食不当啊，还是胃肠能力差。当然，也可能是因为孩子在换季时，由于气候变化或者情绪变化而导致上火。 除了要有针对性对孩子进行治疗外，其实掌握了下面这6个方法和步骤，绝大多数的孩子便秘问题都能有效的解决。 如果是母乳喂养的孩子发生了便秘，通常是由于妈妈的乳汁分泌量不足。所以，当我们发现孩子哺乳后依旧吭叽啼哭那就是注意了，最好再给孩子喂点配方奶粉，喂食后再观察，孩子表现了满意的神态后，那基本就可确定，宝妈的乳量需要催供了。当然，宝宝吃饱后，便秘情况就会有所缓解。 除了母乳，还有食用配方奶的孩子如果出现了便秘，可能是由于孩子进食的物质没有被充分消化吸收，因此产生堆积后的上火表现，对着孩子的情况通常会出现在气候干燥的时候或者孩子体内缺水的情况。不过，不能因为孩子缺水给随便给孩子喝水过多，尤其是哺乳期间的过小的宝宝，建议，可以给孩子制作一些当季的水果汁或者蔬菜粥，这样不但有营养，同时还能供给宝宝充分的水分，另外，这些纤维食物还能帮助宝宝清理肠胃中残留的食物残渣，促进孩子的肠蠕动，以到达排便的目的。 以一个3个月宝宝为例，已经具备了训练定时排便的能力，尤其是在进食以后，把尿、排便都可以帮助孩子尽快的建立起大便的反射弧。这是避免孩子便秘的及有效的方法之一。 孩子年龄小，肠胃功能较差，如果宝宝妈能在孩子睡觉前，以孩子的肚脐为中心，按照顺时针方向进行轻轻的按摩，那就是在帮助孩子肠胃对食物进行消化和吸收，一般情况下，长期接受妈妈辅助按摩腹部的宝宝，很少会出现便秘的情况。 整天躺在一个地方，别说小孩，就连大人都会发生便秘，所以，鼓励孩子动起来，是有效便秘孩子便秘的好办法。 如何动？当然是根据孩子的年龄和身体状况，能爬的就爬，就走的就走，就算躺着的小宝宝，妈妈还可以给他们做被动操呢。 对于已经便秘很严重的宝宝，为了让宝宝如厕时不遭罪，妈妈可巧用开塞露或者肥皂条帮助孩子顺利排便。 对于习惯性便秘或者胃肠功能很差的宝宝，建议给孩子适量的食用一些益生菌，也就是’双歧杆菌他们不但可以帮助孩子形成肠胃微生物，提供身体抵抗力，还能防止其他的有害菌的入侵。 |
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