眼睛所透露的八大健康警讯

 

眼睛是反映健康的窗口，眼睛疲劳可能是身体器官生病的前兆，因此不可轻忽，有助及早发现、治疗，防患未然。

透过眼睛，我们即可观察到身体其余部分像是动脉、静脉和神经等的健康状况。建议每个人到了40岁，都应做基础眼科检查，以早期发现潜在问题。〞

1、压力过大：

每当熬夜工作，是否感到视力模糊？实际上目不转睛地直视电脑萤幕并非罪魁祸首。压力促使视网膜下积液，导致视力模糊。

一项研究发现， 37%患此病（称为中心性浆液性脉络膜视网膜病变，简称中浆症）的受访者于罹病诊治前不久，均面临〝高度压力〞；同时动物研究显示，高度压力情况下，身体会释放肾上腺素，引发病变。好消息是：对大多数人而言，视力模糊于三至四个月内便自行痊愈。

2、高血压病史：

高血压被称为〝沉默杀手〞，因为该病因无显见症状，如未经治疗可能会导致心脏疾病或中风。特别是眼睛，高血压会引发视网膜微血管发生紧缩或膨胀的变化，向供应心脏、脑和肾脏的大血管发出警讯。眼球底部组织变化与心脏衰竭的风险呈正相关。

3、身体某部位发炎：

你一觉醒来眼睛疼痛不堪，且布满血丝达一周，但你并无饮酒，并每晚睡足8小时。这是怎么回事？疼痛和红肿可能是眼内葡萄膜炎，这是存于眼睛透露身体某部位发炎警讯的讯息。银屑病（Psoriasis，又称牛皮癣、干癣）、克隆氏症和类风湿性关节炎是突发自体免疫系统攻击自身组织，造成内分泌系统失调；后者会导致25%的关节炎患者眼睛产生发炎症状。

4、甲状腺异常：

如果你自拍时，惊觉自己的脸活像似鼓着腮帮子的鸭子，你可能会想到要做甲状腺检查。葛瑞夫兹氏症（Graves Disease），最常见的症状是突眼，且甲状腺过于活耀，分泌激素产生攻击眼窝周遭的肌肉与和组织，特别是妇女，罹病风险高于男性五至六倍，且超过50%以上患者导致眼部并发症。

5、罹患糖尿病：

研究发现，慢性疾病糖尿病是最有可能于眼科检查确诊。这是因为高血糖会在眼内几个地方显示，如视网膜弱化的血管会造成蛋白质渗漏至黄斑部，堵塞并阻断氧气和营养物质输送至眼睛底部。尽管糖尿病导致视网膜损伤是美国20至74岁视力丧失的主要原因，但无须恐惧：如果及早发现，并适度控制血糖，病情不致恶化。

6、过敏症：

你不断对抗黑眼圈，再多的遮瑕膏也无法遮掩吗？过敏性鼻炎可能是原因所在，它导致七分之一的美国人鼻黏膜发炎。吸入物自花粉乃至宠物毛发，均可能阻塞鼻窦引发眼下皮肤瘀血反应，导致如瘀伤般的〝黑眼圈〞。值得庆幸的是，这个问题通常可藉抗组胺药物修复。

7、忧郁：

追踪眼球视物轨迹的研究发现，精神疾病患者如焦虑、思觉失调症和躁郁症，相较健康对照者有着不同的凝视模式（即他们往往对某些事物目视时间更长或者相反）。忧郁者相较健康者显著更长时间关注〝负面刺激〞的照片，如看似悲伤的面孔，研究人员推测人们倾向反射自身心境状态的图像。

8、神经系统失常：

神经病变如多发性硬化症（MS），眼睛可提供早期线索，显示神经系统失常。这是因为视神经位眼睛底部，负责传递视觉影像至大脑，为中枢神经的一部分，多发性硬化症即为中枢神经系统的慢性疾病。高达75%的视神经炎患者，被确诊罹患多发性硬化症，且逾四分之一患者的早期迹象均为视力失常。