平静是自己心中的事情,只有自己知道如何获得平静。自己可有不同的选择,可以选择淡泊的生活;选择“无为”的处事;选择清淡如水的君子之交。选择音乐,不刻意追求高雅,阳春白雪和下里巴人都要;选择饮食,不要求精米细肉,粗茶淡饭和青菜萝卜都吃;选择住行,不攀比豪宅香车,茅草小屋和安步当车都行。 雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的。只要心情能清静下来,快乐和幸福的生活也就来了。尤其年长的人或已享受退休生活,那么要懂得地球的资源是有限,多给未来留一点,平静的生活会更长远。 记得刚退休的年代又减肥,开初心里尚觉坦然,由于数十年的忙碌工作,一会儿卸去肩上的重担,终于能够轻松一下了。但没过多久,却日益感应退休后生活并不是想象中那么轻松兴奋,反而感应人生的意义和保存的价值也似乎随之暗澹下去了。于是终日抱着消磨工夫、打发日子的消极观点来应付漫长而又“短促”的退休生活生计,颇感退休生活太寂寞、单调。在这种灰色心理支配下,对情面世故额外敏感,一时很是难调整自身心态,曾一度吃不香、睡不甜,健康状况每况欲下。 做平静的人,要拥有安静心境。只需能安静心理状况,而不是老想着在职时的前呼后应、八面威风,就不会出现较大的失落感。只有安静心绪,放下架子,才能和四周的人打成一片,并能与他们同甘苦、共命运,想群众所想,急群众所急,生活才会有新的内容和乐趣。 常言道,腹有诗书气自华。书博采百家之灵气,荟萃历代文化之精华 ;书是人类聪明的结晶。读书是聪明行为,可引领人们走向常识的海洋,在自我精力世界里,能够始终维系舒适、愉悦的心态,由于坦荡了眼界,生活也因之而充分。而且,常读书能令人不时清醒,步步睿智,从平平走上赋有诗意的人生。 退休后人有大量休闲期间,正好用来“读万卷书,行万里路”,以便更好地领略故国的文化遗产和灿艳的山河,从中贯通人生要义,陶冶情操,让晚年生活过得丰富多彩。 做平静的人,要享受生命生活。俗话说,“高官不如高薪,高薪不如遐龄 ”。因而,健康长命是退休后人的共齐心声。现今,退休后人的儿女大都成家立业,这就解脱了生活上的拖累之苦,完全有条件轻松兴奋地安度晚年。 有科学验证,人的自然寿命应当是百岁以上。然而,大部分人是死于疾病,不是由于器官老化、生命枯竭而死。只有少数人是无疾而终,圆满实现了人生最后一程的安然。 山的雄伟、水的缠绵也不一定让所有的人都领略大地之爱。一万个人会有一万种人生,一万种人生会选择一万种平静,我们无法祈求人生的同一,但我们却盼望所有的人在对待五彩斑斓的人生时,有安逸的态度和平静的心情。 |
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