【東子聊心理】中学生学习焦虑的表现有哪些？_初中一二年级_家长帮

一般情况下，我们在说孩子学习焦虑等心态是否正常时，应该有个比较客观的评价标准。最好是能通过心理测验来测定。但是因为在中学生的发展过程中，孩子的学习焦虑情况会有复杂的非常不稳定的状态：时高，时低；所以还不能简单的凭心理测定的结果来断定某个孩子的学习焦虑是否正常，还应该要将孩子的行为、言语等表现进行细心的观察与了解，只有把孩子所表现出来的情况与对其进行心理测验的结果结合起来分析，才能找到孩子的正确结论。
现在孩子学习焦虑异常主要有：
1.自责型
这类孩子学习非常努力，自己也能严格要求，把老师、家长的目标当成自己的学习目标，他们在学习上担心出错，稍有不顺，便自责不已，甚至有负罪感。
2.自卑型
这类孩子或因学习基础较差，或因学习能力较弱，学习成绩往往不理想。他们有较重的自卑感，为了学习上出人头地，于是埋头学习，暗地攀比，严重时逐渐脱离群体，独来独往。
3.逆反型
这类孩子独立性强，学习上有自己的模式，认为老师和家长的教育完全是多余的，不愿别人干预他们的任何事，特别是当学习出现滑坡时，他们对家长的询问，尤为反感。这类孩子，轻者独来独往，闷闷不乐，对家人不予理睬；重者，烦躁激动，大发脾气，甚至负气出走。
4.表现型
这类孩子学习成绩较差，努力后也到不到理想成绩目标，因而有较重的自卑感，但他们不甘心，因此，这类孩子在课堂上或考试中常有异常举动比如抢着回答自己会的问题；嘲笑回答不出来的同学；考试没做完不会做反而抢先交卷等。
5.恐慌型
这样的孩子对考试非常紧张恐慌，总是担心考试成绩不理想。他们平时学习情况比较正常，但每逢考试就紧张不安，出现审题不清、解答不如平时的情况，有的人听到别人翻卷子也紧张，以为时间不够用了，手忙脚乱，匆忙答题，也顾不上正确与否了。严重的还会出现思维混乱，记忆力短时消失，头脑中一片空白，连最简单的题目也不会解答。
6.松弛型
这类孩子从小处在优越的环境，凭借家庭的力量升学，一帆风顺。考学不用担心考不上，反正有家长办，家长只是在学习上有要求，但是生活上和素质上要求少，平时学习敷衍了事，上课注意力难以集中，课后不摸书本，临考时匆忙应付。
7.自由型
这样的孩子学习上感觉自由，完全是混日子，上课没兴趣，课后生龙活虎，心血来潮时好好学，玩心大时书本也不看，成绩非常不稳定。

以上种种学习焦虑度异常的情况，排在前面的是焦虑程度高，越往后面排的情况属于焦虑低的，但是无论焦虑程度高低，都会影响孩子学习成绩，学习上不同程度的观察力减弱、注意力难以集中、记忆力降低、思维迟钝等不良后果，因此这些焦虑情况都对孩子有负面作用。

请关注下一贴，来与大家聊聊如何缓解孩子学习焦虑的办法。
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我家孩子是逆反型。请问有什么解决的办法？