在人体的五脏六腑中,最为大众关注的便是肾脏的健康状况。肾为先天之本,生命之根,命名之所,是人体生长、发育、繁殖、生存的根本。一个人的肾有多好,身体就有多好,肾有多年轻,人就有多年轻,可以说,长寿的根本在于肾。那么如何判断肾好不好呢?以下3个方法教你轻松“闻”出来,具体内容一起来看下! 肾的功能 所谓有买卖便有市场,如今铺天盖地的补肾秘方,补肾药膳,强肾广告,足以看出广大朋友对于强肾补肾的渴求。肾为先天之本,生命之根,人体的元气皆根源于肾,由肾中的精气所化生。肾主水、主纳气、主骨、生髓、藏志、藏精、开窍于耳,人体的水液代谢(如尿液的排泄)、呼气纳气、乌黑亮丽的头发、健康的骨骼与牙齿、明亮的眼睛、灵敏的听力、精神健旺等所有这些都离不开一颗健康而富有活力的肾脏。 长寿要“肾”重 长寿的标准是什么?长寿就是80岁了,依然耳聪目明、牙齿及骨骼坚固有力、头发茂密有光泽、精神矍铄、反应灵敏。若想拥有以上这些长寿特征,最重要的就是肾气充足,一旦肾气充旺,人体便会精盈髓足,长寿便成了水到渠成的事情。 肾好不好,一“望”便知道 在中医临床上,我们讲究“望闻问切”,所谓望就是指观气色,中医通过对病人的神态、脸色、外观形态、舌象等进行有目的的观察,从而判知人体的健康状况。人体的五脏六腑,都可以通过“望诊”来获知相应的健康信息。肾脏的健康与否,我们同样可以通过“望”来判别,最简单的三个方法就是望耳朵、望头发、望眼睛。 [责任编辑:王卓]
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