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被题目吸引进来的请留步！ 提醒您：本文不是耸人听闻的网络文章随意摘抄。 而是罗大伦医生最新撰写的授权稿件。 能治疗扁平疣的米就是薏苡仁。 作为健脾祛湿的食疗妙药，薏苡仁还有哪些妙用？先从故事说起吧~~ 薏苡仁是中国最早种植的农作物之一，很早就既把它当粮食，又当药物了。早到什么程度呢？居然早到和我们所熟悉的大禹有关系。
什么意思呢？就是说，大禹的父亲鲧娶了一个姑娘，叫女嬉。之前这个姑娘年龄大了却一直没有嫁人，所以说是“年壮未孳”，但是这个姑娘嫁给鲧的时候，却已经怀孕了，这是怎么回事儿呢？大家都很奇怪，追着问，尤其是鲧，觉得特没面子，也跟着问，姑娘红着脸忸怩半天道出了真相：原来，这个姑娘在山里玩的时候，吃了薏苡仁，吞了下去，结果就怀孕了，后来就生了大禹，所以有学者说鲧是大禹的继父。 当然，大家只能把这个故事当做神话来看，否则吞薏苡仁都怀孕这就坏了。不要害怕，没那事儿，古人总拿这个说事儿，吞个什么就怀孕了，一定不是凡人，其实都是编的，那个时候人厚道，说什么都信。 这事儿唯一能说明的问题就是：我们古代人很早就吃薏苡仁了。
薏苡仁还能起到其他一些大家想不到的作用。 举个例子，比如，因为薏苡仁的果形似心，据传说过去南粤男女常以薏苡仁作为传情之物。 这就是描写男女以薏苡仁相赠以示爱慕的场景。我估计，这是一种很壮观的情形，下课了，男同学小心翼翼地捧着一个小盒子，含情脉脉地送给班上最漂亮的姑娘，姑娘打开盒子一看，心潮澎湃，原来里面是一颗大个儿的薏苡仁。 还有一个颇凄惨的故事。据《后汉书·马援传》记载，号称伏波将军的马援，奉命平定南疆叛乱（好像打到越南一带了），南征军中好多人被瘴气感染成病。伏波将军采用民间食疗方，就用薏苡仁治愈了将士的病。南征大胜，伏波将军凯旋时，马援看到南方的薏苡仁个儿大，想带回一车薏苡仁引种北国（南方薏苡实大，援欲以为种），当时是带了一车的种子，不料，这车薏苡仁给他惹了祸了。 当时，马援被皇帝信任，所以大家都不说什么，不料马援死后，监军梁松嫉妒他，上书诬告马援搜刮大量金银珠宝，满载而归，尤其说他带了一车的珍珠（其实是薏苡仁）。光武帝偏信谗言，龙颜大怒，立即传旨追回授予马援的“新息候帅”，逼使马援遗体葬于城西。连亲戚都不敢前来悼唁。 后来，薏苡仁就和被冤屈挂上了钩。
总之，后来人们管蒙受冤屈，就叫做“薏苡明珠谤”了。 那么，聊完了典故，我们该说点实际的，薏苡仁（薏米）到底对我们的健康有什么帮助呢？ 对于薏苡仁的功效，我们古代的一些本草典籍论述得比较充分。 《本草述》说：“薏苡仁，除湿而不如二术助燥，清热而不如芩、连辈损阴，益气而不如参、术辈犹滋湿热，诚为益中气要药。然其味淡，其力缓，如不合群以济，厚集以投，冀其奏的然之效也能乎哉？” 《本草新编》：“薏仁最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之，视病之轻重，准用药之多寡，则阴阳不伤，而湿病易去。故凡遇水湿之症，用薏仁一、二两为君，而佐之健脾去湿之味，未有不速于奏效者也，倘薄其气味之平和而轻用之，无益也。”
大家可不要小看这个薏苡仁，它有清热排脓的作用，在身体的某些部位有脓的时候，尤其是同时有湿气的时候，用薏苡仁可以清热排脓。 比如《千金方》里面治疗肠痈，用的就是薏苡仁，加上牡丹皮、桃仁、瓜瓣仁；在《金匮要略》中，治疗肠痈用的就是薏苡附子败酱散，方子的组成是薏苡仁、附子、败酱草。这个肠痈，我们可以理解为现在的阑尾炎，也可以理解为其他的肠道溃烂的疾病。在这些疾病的治疗中，薏苡仁起着重要的作用。 同样，在治疗肺痈的过程中，薏苡仁也是一味重要的药物。比如在成痈期，一般就用千金苇茎汤治疗，还是孙思邈的方子，也用薏苡仁，加上桃仁、冬瓜仁，另外更有一味桔梗。这个桔梗一用，药性就上行了，就和治疗肠痈的方子区别开了，专门用来治疗肺痈的，高人就是高人，两个方子，一味药之差，药性的上行和下行就分出来了。
薏苡仁对皮肤还有很好的治疗保健作用。薏苡仁擅长治疗各种疣类。有时候，我们看到有人脸上长了一些疣类物，凸起的疙瘩，还不是粉刺，叫扁平疣，如果坚持服用薏苡仁，就会得到很好的治疗。 当然，不仅仅是脸上，身体上的疣类都可以消除。日本医家石黑忠德曾经记载过，听别的医家说，薏苡仁治疗身体上的疣比较有效，他不相信，后来遇到了五位患者，身上都长了疣，他就用薏苡仁试用了一下，“使试服薏苡仁末”，结果其中的两个人居然都好了。他就和大家讨论，大家都不知道其中的道理，但是都知道这么治疗有效，于是他就记载了下来。 另外还有一种病比较讨厌，叫尖锐湿疣，这是一种性传播疾病，和我们前面提到的普通疣不是一种东西，它是由一种叫“人乳头瘤病毒”的病原体HPV引起的，这个HPV非常的顽固，主要生长在人的生殖器附近，因为是病毒，还没有抗生素可以控制它，也没有好的办法杀灭它，而这种尖锐湿疣会有一部分发展成为恶性肿瘤，比如宫颈癌，很多都是该病毒引起的，所以现在国际医学界把这个病当做癌前病变，现在在美国这个病几乎无法控制，被认为是一种潜在的和艾滋病相提并论的疾病。 而且必须提醒的是，对这种病毒，避孕套的防御作用非常有限，所以还是洁身自好为妙。 对于这个病，薏苡仁就有它的用处了，文献报道，日本有医院给尖锐湿疣的患者服用薏苡仁制剂，效果很不错，有的患者居然痊愈了，并未复发。另外，经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。 除了医生开给我们的药方之外，我们日常怎么来食用薏苡仁呢？ 在闷热的天气，湿气很重，我们就可以给自己熬点汤喝，这个汤是可以利水祛湿的，在桑拿天里，对身体有很好的保健作用。 如果是治疗皮肤疾病，最好是冲服薏苡仁粉，但是必须是炒薏苡仁，把炒薏苡仁研磨成粉，然后每天冲服一调羹，这样治疗各种疣类疾病效果不错。 【小贴士】生薏苡仁性偏凉，但炒了之后就温和得多，健脾的作用增强。炒至表面微黄色即可。
在临床治疗里就不用说了，对于因为天气引起的湿气过重，我经常要用到薏苡仁，基本是杏仁、白蔻仁和薏苡仁并用。 【病例】有位朋友，舌头上起了一个疮，很是痛苦，说话都快不利索了。我一看，在舌尖的左侧，长了一个凸起，很明显。用了好几天各种外用的药物，一点效果都没有，什么解毒的药都用了，就是没有效果，很疼痛。我看他的舌苔很白厚，没有满布，但是厚度是够了，于是我判断是因为天气的湿气重引起的。 于是开的方子是三仁汤加减，用杏仁、薏苡仁、白蔻仁、竹叶、双花、连翘、法半夏、通草。开的是一副的量。这一副是晚上服用了一次，第二天早晨起来就基本痊愈了，毫无疼痛，外表观察，凸起消失了，再喝了剩下的一碗，后来就没有再反复。 看到本文的泽正健康的吴少冲老师也热心的分享了一个薏苡仁的食疗方： 用于痛风结石的食疗：可用薏苡仁加上穿破石、核桃仁、土茯苓、马蹄等一起煲汤服！亦可用核桃仁、薏苡仁、茯苓各半两，每天用豆浆机打糊煮粥服！ 提醒一下：在怀孕的早期，是不能服用薏苡仁的，有堕胎的风险，这是老祖宗留下的口信儿，虽然现在很多医家证实，说没有什么问题，但是还是小心为好，特别提醒。
编辑：米忽? |
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