胡桃芡实粥的做法

胡桃芡实粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-14 14:07:19

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分类标签：小儿遗尿食谱益智补脑食谱
菜品口味 清香味	主要工艺 煮
食材明细
核桃30克	芡实米30克
粳米50克

胡桃芡实粥的做法详细步骤

将核桃仁、芡实、粳米入锅，煮成粥即可。

胡桃芡实粥的做法小贴士

健康提示：
补脾肾，填精益智，主治脾肾两虚之健忘。脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。
食物相克：
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。


粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”