薯蓣拔粥的做法

薯蓣拔粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-12 17:16:16

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分类标签：心调养食谱消化不良食谱腹泻调理食谱脾调养食谱自汗盗汗食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 煮
食材明细
小麦面粉100克	山药150克
大葱3克	姜2克
赤砂糖30克

薯蓣拔粥的做法详细步骤

将鲜山药洗净，刮去外皮，捣烂，或将干山药捣碎为末。将山药同面粉相加，加入冷水调成糊后，入沸水中搅匀，煮作面粥，再加入葱（切末）、姜（切末）、红糖，稍煮即可。

用法：空腹食用。

薯蓣拔粥的做法小贴士

健康提示：
效用：健脾益气，养心。适用于脾胃虚弱、心气不足、食欲不振、消化不良、心慌心跳、自汗盗汗、腹泻久痢、男子遗精、妇人带下等症。
脾调养药膳
食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。