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食物原材料但從中醫來講，各種藥都有其性味，甘有補益作用，辣有發散作用，酸有收斂作用，苦有燥濕作用，鹹有軟堅作用。消補兼適也是中醫的一種治療方法。這幾套菜有些可能犯沖，配在一起吃是不合適，但要說有那麼大的副作用甚至毒性，則是沒有的。
1、菠菜+乳酪：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收。
2、菠菜+瘦肉：菠菜含銅，瘦肉含鋅。銅是製造紅血球的重要物質之一，又為鈣鐵、脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用，則該類食物析出的銅會大量減少。
3、海帶+豬血：同食會便秘。精成份相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅不能增加鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
4、堿+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有較多的維生素。維生素B1、B2、尼克酸和維生素C在酸性中很穩定，而在鹼性環境中很容易被分解。
5、魚肉+番茄：食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。
6、白酒+牛肉：同時食用容易上火。因為牛肉屬於甘溫，補氣助火，而白酒則屬於大溫之品，與牛肉相配餓如火上澆油，容易引起牙齒發炎。精成份相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅不能增加鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
7、羊肉+醋：羊肉大熱，功能益氣補虛；醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，其性酸溫，消腫活血，應與寒性食物配合，與羊肉不宜。
8、甲魚+黃鱔+蟹： 孕婦吃了會影響胎兒健康。
9、豆漿+雞蛋：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。
10、胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
11、水果+蘿蔔：同食容易患甲狀腺腫。
12、土豆+香雀：同食臉上容易生雀斑。
13、鱉肉+雞蛋：性咸平，孕婦及產後便秘者忌食。
14、牛肉+紅塘：同食會引起腹脹。
15、菠菜+大豆：食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。
16、田螺+牛肉：不易消化，會引起腹脹。
17、鵝肉+鴨梨：傷腎臟。
18、人參+蘿蔔：不易消化，腹裡脹氣。
19、牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
20、墨魚+茄子：同食容易引起霍亂。
21、梅乾菜+羊肉：同食回引起胸悶。
22、狗肉+薑：同食會腹痛。
23、馬肉+木耳：同食易得霍亂。
24、葡萄+駱駝肉：同食會生熱病。
25、牛奶+韭菜：牛奶中含鈣。鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。
26、騾肉+金針蘑：同食會引起心痛，嚴重會致命。
27、菊花+雞肉：同食會中毒。
28、小白菜+兔肉：同食容易引起腹瀉和嘔吐。
29、蛇肉+蘿蔔：同食會中毒。
30、鯽魚+冬瓜：同食會使身體脫水。
31、鹿肉+魚蝦：癌病患者不宜同食。
32、黃豆+酸牛奶：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
33、鱉肉鴨肉：
同食會便秘。
34、海蟹+大棗：同食容易患寒熱病。
35、田螺+蠶豆：同食會腸絞痛。
36、番茄+黃瓜：番茄中含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。
37、胡桃+野雞肉+木耳：同食會引起身體不適。
38、冰棍+番茄：同食會中毒。
39、鱉肉+兔肉：脾胃虛寒者忌食。
40、鯽魚+豬肝：同食具有刺激作用，瘡癰熱病者忌食。
41、燒酒+黍米：同食會引起心絞痛。
42、牛肉+橄欖：同食會引起身體不適。
43、羊肉+竹筍：同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
44、香蕉+地瓜：同食會引起身體不適。
45、烏梅+豬肉：同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
46、杏仁+豬肉：同食會引起肚子痛。
47、蝦皮+黃豆：同食會消化不良。
48、田螺+木耳：同食會中毒，可以用蓮房治療。
49、芹菜+雞肉：同食會傷元氣。
50、兔肉+芹菜：同食會脫水。
51、茄子+毛蟹：同食會中毒，可以用藕節治療。
52、鵝肉+雞蛋：同食傷元氣。
53、牛肉+栗子：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化。
54、狗血+泥鰍：酸咸性溫，陰虛火盛這忌食。
55、田螺和蛤：
同食會引起中毒，可以用胡荽治療。
56、山楂+豬肝：山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素。維生素C遇到金屬離子，則加速氧化，會使維生素C和金屬都遭到破壞。
57、香瓜+毛蟹：同食會引起中毒，可以用柑橘皮解毒。
58、韭菜+牛肉：同食容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
59、毛蟹+泥鰍：同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
60、鯉魚+甘草：同食會中毒。
61、狗肉+朱沙+鯉魚：同食會上火。
62、蜜+豆腐花：同食會引起耳聾，吃綠豆可以治療。
63、南瓜+蝦：同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
64、牛奶+醋：同食會引起腹中病結，可以用地漿水治療。
65、柿子+土豆：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。
66、糖精+蛋清：同食會中毒，嚴重會導致死亡。
67、皮蛋+紅塘：同食會引起中毒。
68、番茄+白酒：同食會感覺胸悶，氣短。
69、洋蔥+蜂蜜：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明。
70、蘿蔔+木耳：同食會得皮炎。
71、香蕉+芋頭：同食會使胃不適，感覺脹痛。
72、番茄+地瓜：同食會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。
73、田螺+面：同食會引起腹痛、嘔吐。
74、土豆+香蕉：同食面部會生斑。
75、杏仁+栗子：同食會胃痛。
76、田螺+香瓜：同食會腹痛，可以用地漿水治療。
77、牛肝+鰻：同食會患風噎誕，可以用黑豆、甘草治療。
78、黑木耳+茶：黑木耳中含有鐵質。嚴重缺鐵會引起貧血。黑木耳與含有單丁寧酸的茶同食，就會降低人體對鐵的吸收。
79、蜜+蔥： 同食傷眼睛，可以用綠豆治療。
80、甘草+豬肉：同食會引起中毒，可以用綠豆治療。
81、何首烏+豬血：同食會引起身體不適。
82、柑橘+毛蟹：同食會使人走路軟腳，可以喝大蒜汁治療。
83、土豆+番茄：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸。番茄在較強的酸性環境中會產生不溶于水的沉澱，從而導致食欲不佳，消化不良。
84、李子+鴨蛋：同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
85、梨+蟹： 同食會影響腸胃消化。
86、大棗+魚+蔥： 同食會消化不良。
87、番茄+胡蘿蔔：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞。
88、鯉魚+豬肝：同食會影響消化。
89、蟹+冷飲：同食後導致腹瀉。
90、茶+狗肉：同食易使人體吸收有毒物質和致癌物質。
91、豬肝+蕎麥：同食會影響消化。
92、麥冬+木耳：同食會引起胸悶。
93、檸檬+山楂+牛奶：同食影響胃腸的消化。
94、豬肝+雀肉：同食會消化不良。
95、糯米+雞肉：同食會引起身體不適。
96、鰹魚+南瓜：同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。
97、黃豆+豬血：同食會消化不良。
98、番茄+豬肝：番茄富含維生素C，豬肝使維生素C氧化去氧，使其失去原來的抗壞血酸功能。 99、豬肝+菜花：菜花含有大量纖維素，纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。
100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+紅酒： 同食會降低人體對鐵的吸收。
101、蛤+柑： 同食會引起中毒，可以用綠豆治療。
102、米湯+奶粉：同食會破壞維生素A。
103、豬肉+田螺：同食容易脫眉毛，可以吃綠豆治療。
104、鴨蛋+桑椹：同食會引起胃痛。
105、蜜+毛蟹：同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
106、瘦肉+牡蠣+谷類+高纖維質+魚： 同食就會降低人體對鋅的吸收能力。
107、石榴+土豆：同食會引起中毒，可以用韭菜水解毒。
108、羊肉+半夏：同食影響營養成份的吸收。
109、生魚+牛奶：同食會引起中毒，可以用綠豆治療。
110、豬肝+豆芽：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養價值。
111、熱水+蜜糖：同食會使蜂蜜中的營養成份受到破壞。
112、韭菜+蜂蜜：同食會阻礙血液迴圈。
113、海鮮+葡萄：同食會嘔吐、腹脹、腹瀉。因為葡萄中含有鞣酸，遇到水產品中的蛋白質，會形成不容易消化的物質。類似葡萄的水果還有山楂、石榴、柿子。
114、黑糖+生蚵：同食會引起中毒，可以用綠豆治療。
115、雞蛋+豆奶：同食會影響營養素的吸收。
116、豆漿+紅塘：紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沉澱物，大大降低了營養。
117、毛豆+魚：同食會把維生素B1破壞盡。
118、紅豆+羊肚：同食會引起中毒，可以用雞屎白治療。
119、牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。
120、海味+水果：同食會影響蛋白質的吸收。
121、啤酒+海味：同食會引發痛風症。
122、鰻+酸醋：同食會引起中毒，可以用黑豆、甘草治療。
123、豬肉+茶：同食易產生便秘。
124、鯰魚+牛肉：同食會引起中毒，可以用人乳和鼓汁治療。
125、白酒+胡蘿蔔：同食易使肝臟中毒。
126、李子+雞肉：同食會引起痢疾，可以用雞屎白治療。
127、山楂+胡蘿蔔：胡蘿蔔富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。
128、番茄+鹹魚：同食易產生致癌物。
129、酸牛奶+香蕉：同食易產生致癌物。
130、白酒+核桃：核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質，但核桃性熱，多食燥火，白酒甘辛火熱.兩者同食易致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。
131、狗肉+狗腎：同食會引起痢疾，可以用雞屎白治療。
132、巧克力+牛奶：這兩者同食易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象。
133、柿子+螃蟹：同食會生病、中毒。
134、蜂蜜+大米：同食會胃痛。
135、芹菜+甲魚：同食會中毒，可以用橄欖汁解毒。
136、鯽魚+蜂蜜：同食會中毒，用黑豆、甘草可以解毒。
137、蘿蔔+橘子：蘿蔔食後體內可產生一種抗甲狀腺物質硫氰酸，阻礙甲狀腺對碘的攝取。橘子能加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫大。
138、毛蟹+生花生米：同食容易引起腹瀉，可以用地漿水治療。
139、雞蛋+地瓜：同食會腹痛。
140、田螺+玉米：同食容易中毒，用地漿水可以解毒。
141、冰+田螺：同食容易中毒，用藕節解毒。
142、粒子+鴨肉：同食會中毒。
143、牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
144、大蒜+大蔥：同食會傷胃。
145、芹菜+菊花：同食會引起嘔吐。
146、對蝦+維生素C： 同食可致砷中毒。
147、蒜+地黃：同食會影響營養成份的吸收。
148、蝦皮+紅棗：同食會中毒。
149、茶葉+雞蛋：茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。
150、味精+雞蛋：雞蛋本身含有許多與味
151、羊肝+紅豆： 同食會引起中毒，可以用雞屎白解毒。
152、果汁+蝦： 同食會腹瀉。
153、南瓜+帶魚： 同食會中毒，可以用黑豆、甘草解毒。
154、牛奶+橘子：剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。
155、雞肉+狗腎：
同食會引起痢疾，可以用雞屎白解毒。
156、汽水+白酒：白酒、汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發，並產生大量的二氧化碳，對胃、腸.肝、腎等器官有嚴重危害，對心腦血管也有損害。
157、番茄+燒酒： 同食會引起胸悶，吃綠豆可以消除。
158、花生+黃瓜： 同食會傷身，可以用地漿水解毒，也可以吃藿香丸。
159、麥冬+鯽魚： 同食會中毒，可以用地漿水解毒。
160、鯽魚+蜜： 同食會中毒，可以用黑豆、甘草解毒。
161、毛蟹+冰： 同食會中毒，可以用藕節解毒。
162、醋+丹參： 同食會中毒，可以用地漿水解毒。
163、羊肝+竹筍： 同食會引起中毒。
164、豆腐+小蔥： 豆腐含鈣，而小蔥中含有一定量的草酸，二者共食，則結合成草酸鈣，不易吸收。
165、西瓜+羊肉： 同食傷元氣，可以用甘草100克煎水服。
166、消炎片+雞蛋： 同食會中毒，可以吃桐油15克 。
167、狗肉+綠豆： 同食會脹破肚皮，吃空心菜三兩棵可以治癒。
168、糖精+甜酒： 同食會中毒，用甘草20克用水沖服。
169、桃子+燒酒： 同食會使人昏倒，多吃會導致死亡，應及時吃牛黃丸3粒。
170、竹筍+糖漿： 同食會引起中毒，可以用綠豆治療。
171、豬肉+菊花： 同食嚴重會死亡，用川蓮4分鐘煎水服用。
172、豬肉+百合： 同食會引起中毒，可以用韭菜汁治療。
173、茶+酒：酒中含有大量酒精，酒精對心血管刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用.酒後飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負荷。
174、蟹+南瓜：
同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
175、番茄+毛蟹：同食會引起腹瀉，可以用藕節 止瀉。
176、糖精+煮雞蛋：經加熱雞蛋中的氨基酸與糖精之間會發生化學反應，生成糖基賴氨酸的化合物，破壞了雞蛋中的氨基酸成份。所產生的化合物有毒，必須用黃蓮15克用水煎服才可解毒。
177、肝臟+雀肉：
同食會引起中毒，可以用綠豆治療。
178、雞肉+芝麻： 同食嚴重會死亡，用甘草用水煎服。
179、鵝肉+柿子： 同食嚴重會死亡，可以用綠豆水煎服。
180、蛤+芹菜： 同食會引起腹瀉。
181、肉+楊梅子： 同食嚴重會死亡，可以吃人乳治療。
182、蟹+地瓜： 同食容易在體內凝成柿石。
183、黃瓜+芹菜： 同食會減少營養成份的吸收。
184、蜆+芹菜： 同食會引起腹瀉。
185、蟹+芹菜： 同食會影響蛋白質的吸收。
186、醋+茯苓： 同食會中毒，可以用地漿水解毒。
187、海魚+南瓜： 同食會中毒，可以用蟹解毒。
188、南瓜+油菜： 維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞。
189、何首烏+蒜： 同食會引起腹瀉。
190、幹梅+鰻： 同食會引起中毒，可以用地漿水治療。
191、牛奶+菠菜： 同食會引起痢疾，可以用綠豆解毒。
192、杏仁+菱+豬肝：同食不利於蛋白質的吸收。
193、南瓜+羊肉： 性甘熱助火，陽盛陰虛者忌食。
194、何首烏+蘿蔔：性寒滑，脾胃虛寒、便秘者忌食。
195、醋+南瓜： 同食會生病。
196、李子+雀肉： 同食會引起中毒，可以用雞屎白治療。
197、菠菜+黃瓜： 維生素C豐富的食品搭配合吃，就會把維生素C破壞盡。
198、蒜+狗肉： 同食會引起中毒，可以用人乳、豉汁治療。
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