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来自: 蚕织华裳蝶寻梦 > 《待分类》
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什么使你决定改变自己?
就说一件小事吧,以前自己睡觉都是蒙着头睡得,从小到大都这样,但是娶了老婆就不一样了,每次我蒙着头睡觉,她都给我拽出来,慢慢的,...
8个问题判断睡眠质量?你是否达标!
8个问题判断睡眠质量?睡眠是身体自我修复的好时机,无论哪个年龄段的人都要有足够睡眠,这是身体健康的基础。如何判断睡眠质量?第八,...
这样睡觉会使你越睡越老
但是,这样睡也会使睡眠质量下降,对身体没有好处。四、枕头不合适1、枕头过高不要小看枕头,枕头的高低对睡眠的质量有非常大的影响。2...
宝宝有这些睡觉习惯,再不注意,宝妈就等着受罪吧
宝宝有这些睡觉习惯,再不注意,宝妈就等着受罪吧。不管对于成年人还是宝宝,蒙着头睡觉都是一种很不好的习惯。殊不知,宝宝张着嘴睡觉...
做个梦,回家
做个梦,回家。夜里,蒙着头睡。钻进被窝,把头蒙起来,如此便安全了。最近又开始蒙着头睡。恍悟,蒙着头,绻缩在被窝的样子,多像一个...
老人说的“人睡三觉,命比纸薄”是说的哪三觉?
老人说的“人睡三觉,命比纸薄”是说的哪三觉?先不说蒙着头,被子里面的空气不好不利于身体健康,光说生气就是很伤身的一件事了,人在...
老一辈人常说的“人睡三觉,命比纸薄”里的三觉是哪三觉?
老一辈人常说的“人睡三觉,命比纸薄”里的三觉是哪三觉?先不说蒙着头,首先被子里面的空气不好不利于身体健康,单单生气这一条就是很...
“寝不横尸,卧不覆首,眠不向北”恢复体力最佳方式值得借鉴
所以,生活中,如果我们感觉到了睡眠质量差导致身体疲惫不堪时,不妨及时让亲人们检查检查自己的睡姿,看看是否是睡着之后“寝而横尸”...
老人说的“人睡三觉,命比纸薄”是说的哪三觉?qi,转载
qi,转载。一些不良的睡眠习惯同样会给人带来一些伤害,也就是老人常说的“人睡三觉,命比纸薄”,这三觉指的是什么呢?老人是不习惯睡懒觉的,老人也看不惯家里的年轻人睡懒觉。先不说蒙着头,被子里...
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