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考前建议（一）
高考在即，如果你是应届生，这些事情你可以试着做一做： 1、告诉自己离高考还有这么多天啊，一天解决一个问题，哇，还可以解决这么多问题呀！ 2、把各科所学的东西进行一次盘点：如：数学，内容归类---函数、不等式等等；方法归类---什么样的内容，更倾向于使用哪几种方法；库存分类---这些知识哪些在脑子里被储存下来了，储存了多少，不同的知识自己的程度是怎样的？盘点时最好以目录为依据，按照目录顺序往下推，回忆其主要内容，公式，典型例题等，不能顺利推下去的地方不要纠缠，先做个记号，直至把一册书弄完。之后对于那些没有顺利推下去的内容要分别处理，属于一时忘了的要强化记忆，属于理解不够的要追加一定练习，对于那些下了很大力气仍然不理解不透澈的东西，要舍得放弃。 3、盘点一定要定位在在基础知识、基本方法、基本态度上的清晰明确，要在宏观上把握一个学科，不要再纠缠具体的题目。 4、这段时间应注意把自己的力量集中在自己优势科目上，一是有助于自己提高自信心，二是可以有助于确保优势科目给自己带来考试效益的最大化，可适当做些中档题，切不可抠难题。对于相对薄弱的科目，重点放在“记住”上，记住原理，记住公式，记住基本方法，记住基本事实等就足以了，可做些基本的题目。 5、如果这段时间学习上有问题一定找老师去问，一老师是能提供正确信息的第一资源，二是老师是能在最短时间内对你提供最大帮助的人，而同学之间不要再开展长时间的讨论，一是避免无效探讨占有宝贵的复习时间，二是，也是更重要的是，避免错误信息对自己复习的干扰。 高考前这段时间切不可： 1、做上述第5点不提倡的事。 2、平均使力，或恶补弱科。 3、深陷于具体题目中。 4、做事没头绪，复习东一榔头西一棒子。 5、自己给自己不良的暗示，如：今天离高考只有XXX天啦。 做自己能做的事 ，做自己努力能做到的事， 做好自己努力能做的事。 祝所有考生正常发挥！！！
考前建议（二）
如果你是高三教师，高考前建议你： 1、不要再谆谆教导，强调各种学业上的注意事项，你只需静静的陪伴着学生。在他（她）需要你时，你能及时出现就行了。要知道此时你的任何要求，都可能成为学生判断自己复习是否到位的标准，这对即将面临高考的学生来说，不是一件好事。 2、一定要做一个有心人，不要以为到了自由复习时间，你的任务就完成了，要在以下几方面注意： 语言—一定要讲究策略。当学生问到你认为很浅显的问题时，要鼓励学生说：“你的复习策略很到位，这时把基础再砸一砸，很有必要。”当学生问到你认为很难的问题时，要鼓励学生说：“你是一个敢于挑战的孩子，如果此时把精力放在宏观把握上，可能效果更好。”（当然这也要以学生的程度来定） 情绪—一定要淡定，不可大惊大喜，不可过于紧张或放松。要知道此时你的表现对学生的影响比任何时候都更有意义，也更大。 行为—一定要尽量保持学生已经习惯了的方式，不要太反常。 总之，关注学生，修正自己。 3、试着给不同的学生吃定心丸，要知道无论是哪个层次的学生，面临高考这种事来说，都会有不同程度的紧张与焦虑，这是正常的，但我们常犯的错误是： ［1］、对所有学生使用同一种方法，无论他的程度如何（包含学习方面的、情绪方面的，如：焦虑程度等）。 ［2］、更多的是关心学习程度好的学生，怕他们发挥失常，这可以理解，也没错，但不够！！！要知道那些学习程度在中等偏下或更弱的学生，他们参加高考的心里更复杂，他们内心的冲突更多，他们更需要被关注。 ［3］、只谈学习，忽视人文关怀（我以为这很致命），以致使得那些边缘学生成为无缘者。关注他们、陪伴他们，这是我们的职责。 关注每一个学生， 陪伴他们走过这段人生之路， 为每一个学生的成长去努力。
祝 所 有 高 三 教 师 如 愿！！！
考前建议（三）
如果你是高三学生家长，建议你： 1、一定要调整好自己的心态，你的一言一行都会把你内心的想法暴露无遗，只有真正的想好了、想清楚了你的言行才会自然，要知道这种自然对于孩子来说，在此时是多么的重要。这时如果刻意的掩饰自己内心的感受、焦虑（有焦虑这是可以理解的）一旦被细心的孩子发觉，会对孩子形成更大的压力。 2、不要以为你的期待和许愿会成为孩子此时的动力，如果这样做你就犯了大忌了。如果孩子此时表露出对考试结果的担忧，作为家长你应让他明白：现在的任何预期都是无意义的，做好自己能做的事才是最重要的。 3、如果孩子这期间易怒也是正常的，不要和孩子计较，只要不是大的原则问题就不要太较真，给他一个发泄的通道也许不是一件坏事。 4、饮食方面要注意，孩子的饮食习惯一定不要强行改变，这是一个大原则。不要听到别人说吃什么好就给自己的孩子做、就给自己的孩子买。 5、要保证自己的正常作息时间，哪怕你躺在床上睡不着，不要给孩子一种你整个围着他转的感觉，要让生活处于常态，这是每一个高三家长应谨记的。 祝所有高三学生家长心想事成！ |
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