黄羊大米粥的做法

黄羊大米粥的做法详细介绍

更新于：2015-3-25 12:21:57

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分类标签：脾调养食谱补虚养身食谱气血双补食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
稻米100克	羊肉(瘦)100克
山药(干)30克	白扁豆15克

黄羊大米粥的做法详细步骤

先将黄羊肉切细，再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。

用法；可作晚早餐食用。

黄羊大米粥的做法小贴士

健康提示：
效用：健脾益胃。适用于脾气虚弱、消化不良、泄泻下痢、纳少乏力等症。
脾调养药膳
食物相克：
稻米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。