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冬病夏治是中医的一种特色疗法。所谓冬病夏治，是指对一些因阳虚，外感六淫之邪而导致某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季阳气旺盛，病情有所缓解时，辨证施治，适当内服和外用一些方药，增强抗病、祛邪能力，以预防和减少疾病在冬季来临时再发作，或减轻其症状。根据中医理论，夏季万物生长繁茂，阳气盛，阳气在表，夏季养生宜以养阳为主，此时毛孔开泄，运用艾灸方法可使腠理宣通，驱使体内风、寒、湿邪外出，是内病外治、治病求本的方法。 许多冬季的常见病、多发病，其发生或发作的基础往往在夏季就已经形成，只是由于夏季阳气旺盛，人体自身阳气也受到鼓舞，皮肤腠理充分开泄，体内病邪不至于肆虐；而到了冬季，阳气转弱，人体阳气内敛，遂使潜伏体内病邪蓄势而起。因而，要预防和治疗某些冬寒性疾病，应当从夏日做起，做到夏防冬病。另外，某些冬寒性疾病在冬季治疗时，很难收到好的效果，如在夏季及时调治，借阳气旺盛助药性之力，则常常能收到事半功倍的效果。 那么，为什么在夏天艾灸能够治冬病呢？它主要是通过以下四个方面起作用：一是局部的刺激作用，局部的药物刺激通过神经反射，激发机体的调节作用，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用；二是经络的调节作用，具有温经通络，行气活血，袪湿散寒的效果，而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用；三是药物本身的作用，药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应；四是利用夏季这全年最热的时段，人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过药物的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正袪邪的作用。
灸草堂向大家介绍几个简单常用、效果较好的夏季艾灸保健穴位： １．足三里灸（最常用的保健要穴） 部位：位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。 作用：调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。 ２．神阙穴、气海穴、关元灸（保健要穴） 部位：神阙穴，即肚脐，位于脐窝正中；气海穴位于前正中线上，脐下1寸半处；关元穴位于前正中线上，脐下3寸处。 作用：培补正气、温补元阳、健运脾胃、理气和肠。 ３．背俞穴灸 部位：背腰部，人体的五脏六腑在背部各有一个背俞穴，如心俞、肝俞、大肠俞等，位于背腰部足太阳膀胱经第一侧线上，其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。 作用：俞穴是脏腑之气输注之处，可补充全身的阳气，去除人体内的寒邪。 |
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