20150615万家灯火视频和笔记:葛凤麟,腱鞘炎怎么治疗,网球肘

葛凤麟：葛氏捏筋拍打疗法第四代传人。

由于腱鞘积劳损伤而发生纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，称为腱鞘炎。

用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，有空就按，坚持数月，可以缓解腱鞘炎。

图：一招搞定腱鞘炎

网球肘又称肱骨外上髁炎、肱桡滑囊炎,是肱骨外上髁及其附近疼痛的综合症候群。医生会根据具体情况,制定个性化的治疗方案,治疗的目的为减轻或消除症状。

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