
最近菜市场看到好多卖野菜的,有马齿苋、蒲公英等,也有这种“千菜菇”(高碑店方言),并不知道它的学名是什么,在网上查了好久都没有看到这种野菜。上次去婆家的时候婆婆说是“人形菜”(也是她们那的方言),不过味道很好,肉乎乎的,去婆家时在那荒地里发现了一大片,早上去拔了不少带回家吃。

看这多吧,而且很嫩,这一片全是,随便拔,比起市场买的二块钱一袋吃着不是更放心,而且自己摘还能和大自然零距离的接触哈,真是一种享受!

摘回来的野菜被我做成了包子,我很喜欢,W也很爱吃,就连那么爱肉的主都主动要求少放肉,人家说了:“肉放多了那叫肉包子,你这不是野菜包子吗,来点肉就行。”
还不错,第一次主动要求,还是有进步!就是要求包成大滴,说包小了没馅,光是面了。这包子够大吧,不过我还是一口气吃了两个。

发面:用酵母发面蒸出来的面食好看,也很喧腾,而且省事;用老面发面蒸出来的面食不好看,但是口感要比前者好很多,只是很多人都认为老面很难掌握。其实并没有那么难,做的次数多了就好掌握了,我喜欢用老面发面,因为W不吃酵母蒸的面食,就是这么简单!
材料:普通面粉2碗(平时吃饭的碗),老面
做法:
1、取老面用热水泡开,自然冷却;
2、加入面粉和匀,揉至成面团;
3、揉至三光(盆光、面光、手光),盖上布或用塑料袋套好,底部扎紧垫上书或毛巾放至暖和处。

材料:花椒二十颗,大料二个,去皮五花肉四两,大葱一棵,干或新鲜虾仁、姜、香油、野菜、盐、鸡精、酱油、蚝油、橄榄油各适量
做法:
1、将花椒洗洗,放入锅内加少许水煮开,过滤备用;
2、大料冲洗后放入锅内加少许水煮开,过滤备用,虾仁用水泡十分钟,野菜洗净焯水后过凉水备用;
3、将肉剁成肉泥状,剁时应不时浇点花椒水;
4、肉快剁好时,放上虾仁一起剁碎;
5、将葱和姜一同剁入肉馅里,成肉泥状后即可;
6、将5放入盆内倒入香油焖五分钟,再加入盐、鸡精、酱油、蚝油;
7、将6顺着一个方向搅拌均匀放至一旁备用;
8、将焯好的野菜挤干水分,剁碎(期间不断浇大料水),将剁好后的野菜装入纱布袋中挤干水分;
9、将8倒入7中,加入香油、橄榄油,盐,顺着一个方向搅拌均匀即可。
经验分享:1、将姜和葱和肉一起剁、剁肉时加入花椒水使肉更香,而且无腥味;
2、野菜剁时加入大料水可以使野菜更香;
3、搅拌馅时一定要顺着一个方向搅,口感好些,不一个方向也能使其均匀,只是口感就差了些。
以上都是在W大厨的指导下完成滴!
面和馅准备差不多了,就可以准备包了:
1、等面发至都是蜂窝状时,说明发好了,现在天热一般发三个小时足够了,天冷我一般发的时间长一些;
2、取碗加入少许碱面倒入一点点热水,将碱面化开倒入发好的面中,使劲揉匀;
3、取一小块面团放案板上,用擀面杖擀成中间厚边上薄的小饼;
4、将3放入手心,加入拌好的馅,应该多放一点;
5、两个手一定要配合好,将包子口捏好;
6、看我捏的丑包子,最好能多出点折,篦子上抹油备用,将包好的包子放在篦子上,锅内做水,开锅后蒸十五分钟就熟了。
经验分享:
1、老面不要放太多,二碗面放三分之一个馒头大小的就可以,面粉放的多老面也要增加,如果老面多了就容易粘手;
2、化碱面的水不要太多,一点点能化开就可以了,如果面揉的太硬可以多加点,如果面没发好也没关系,加入同等份量的小苏打一样的,而且当时就能做无须再等。不过加了小苏打就不能再碱了,加了碱就不能放小苏打,面揉至面不粘手时,闻着没有酸味正好,实在拿捏不好可以拿一点尝尝酸不酸;
3、篦子上放油可以防止饼沾上篦子,不过事实证明还是加纱布比较好,要不底下发干;
4、蒸时应该用大碗扣住锅盖,毛巾围住锅边,以防漏气;注意这几点你也可以做好发面滴!

这包子太大,我咬了二口才这样,怎么样,发的还不错吧,这个馅可以放心吃,肉不多,适合减肥的我!
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