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使用灸法时的配方，可依据患病现象，人体本质和脏腑作用偏盛偏衰，以补偏救弊的规则，各有主要的择优应用。现举例配方如下： ①补中益气艾灸养生方 施灸方穴百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 方穴功用益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、养脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 方穴主治可做为一切亚健全艾灸养生保护的根本施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、肿胀等症。 ②五脏俱补艾灸养生方 施灸方穴肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 方穴功用补五脏、调气血、安神定志、通经活络。 方穴主治为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健全、体质瘦弱。还可治疗心慌气短、腰酸乏力、中风并发症及一切虚劳损害。 ③独灸关元养生方 施灸方穴关元。 方穴功用补元益气、温肾养脾、固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保护。 方穴主治可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、排尿频数、等泌尿生殖全面患病，月经不协调、闭经、痛经、崩漏带下、分娩后流血等妇产科多发病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠全面患病，中风及一切虚劳损害。关元还是人体重大补穴之一，女子可搭配三阴交艾灸，男子可搭配足三里艾灸。 关元做为常用的保护穴同足三里一样重大。古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。中年上述之人，腰腿枢纽作痛，乃肾气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮。老人气喘，乃肾虚气不归海，就关元二百壮。《类经图翼》云：“关元主诸虚百损，……可是积冷虚乏，皆宜灸，多者千余壮，少亦不下二三百壮。活人多亦。然虚频次灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三里不曾干。”宋代窦材说：“……真气虚则人病，真气脱则人死。保命之法，灼艾之首，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十可二年一灸脐下五百壮；六十可一年一灸脐下三百壮；令人长生不老，余五十常灸关元五百壮……遂得老年健全。”由此可见，关元不光可以治疗诸虚百损，真阳欲脱等证，并且还能够保护延年。 ④呼吸全面艾灸养生方：风门、身柱、肺俞、足三里。 ⑤心血管全面艾灸养生方： 血压高：风门、曲池、足三里、阳陵泉。 冠心病：身柱、郄门、三阴交，也能够灸膻中穴。 ⑥吸收全面艾灸养生方：脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。 ⑦神经全面艾灸养生方：大椎、身柱、肾俞、足三里。 ⑧泌尿生殖全面艾灸养生方：肾俞、关元、三阴交、足三里。 ⑨普通强壮艾灸养生方： 此法自古盛行。做为低调健全灸，可取足三里、中脘、关元，或单灸足三里，也有不错的健身功能。实施健身灸法，一次十数min期限多不外30min，既无多大疼苦，又适用节约。长期维持施灸，能够进步身躯本质，增进健全，其好转绝对不亚于食用，是应得大力推广的保护方式。 (本文来自互联网，不代表一点资讯的观点和立场) |
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