上火吃点什么好 (健康有道的微空间)

【上火吃点什么好】    ——养生小常识#健康有道#

       秋天干燥很容易上火，很多人会咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛。上火要吃点儿什么呢？

1、喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

2、咽喉肿痛：吃生梨，用醋加同量的水漱口。

3、口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。