益智羊脑汤的做法详细介绍益智羊脑汤的做法详细步骤1. 先将益智仁、枸杞子洗净,用干净纱布包好;2. 小心洗净羊脑子,洗时不要碰破羊脑脑膜; 3. 将羊脑、药包同置于砂锅中; 4. 加入料酒、葱、食盐、姜、清水,大火烧开,改文火烧1小时; 5. 食用时,加味精少许,吃羊脑喝汤。 益智羊脑汤的做法小贴士健康提示:1. 益智补脑,固肾涩精; 2. 头晕、失眠、肾虚遗精。 食物相克: 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
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来自: 侗乡人1961 > 《(5)肾调养食谱》