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来源:广东省第二中医院 南都健康
来自: 渐近故乡时 > 《待分类》
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饥饿时不能吃6种食物
通常饿的时候,人们食欲强烈, 看到食物就想抓起来往肚子里塞,可如果只是瞎抓瞎吃,很可能会损坏健康,近日香港《大公报》公布了以下食物,很饿的时候也尽量不要选择。饥饿状态下选择冷饮如冰淇淋、冰...
早上吃它最伤身,再饿也别吃!严重甚至会要命,一定要注意!
导致李阿姨胃里长出结石的元凶,就是早上空腹吃的山楂。山楂含有大量的有机酸或者鞣酸,空腹食用会使胃内酸度猛增,刺激胃黏膜,造成腹...
夏季早餐咋吃更健康
夏季早餐咋吃更健康夏季早餐咋吃更健康。人们都说,早餐吃的好,青春不显老,可以看出早餐对于维持我们健康生活状态的重要性。晚上睡觉大量出汗,人体脾脏困顿呆滞,胃口不开,故早餐不宜进食油腻、煎...
空腹吃18种食物=自杀! 空腹饮食3大禁忌
空腹吃18种食物=自杀! 空腹饮食3大禁忌。空腹的时候有很多事物是不能吃的,尤其是刚起床空腹那会,更是不能乱吃东西,很有可能会拉肚子啊等等,而有些食物空腹吃,则没有营养,爱美网健康为你揭晓15种...
饥饿时千万不要吃这6种食物
饥饿时千万不要吃这6种食物。饱腹感较差,吃了并不能马上缓解饥饿感,相反,由于饥饿时分泌胃液较多,柿子含有较多的果酸、单宁酸,易形...
如何吃好早餐?一定要知道的早餐习惯!
一定要知道的早餐习惯!如何吃好早餐?很多人,特别是上班族早餐总是吃得相当简单,其实,早餐应该要吃好,而且不吃早餐是有害健康的。“牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容,但这样的早餐搭配并不科...
早餐最不该吃这3种东西!快看有没有你常吃的!
早餐最不该吃这3种东西!“牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容,但这样的早餐搭配并不科学。相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”,中国传统的...
肚子很饿吃什么好?这6种食物不适合空腹吃
这6种食物不适合空腹吃。饥饿状态下选择冷饮如冰淇淋、冰镇饮料等,非但不能缓解饥饿,还会刺激引发胃肠挛缩。两者都含大量蛋白质,能起...
早餐吃什么最好最有营养
早餐吃什么最好最有营养 清晨人体的脾脏困顿呆滞,常使人胃口不开、食欲不佳。蛋白质称得上是早餐中的首选,富含蛋白质的食物容易让人满足,这便大大减少了热量的摄入。忌空腹吃香蕉:香蕉中除了...
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