养生：防癌致癌食物大盘点

  随着生活水平的提高、医疗条件的改善，人们的预防保健意识也在逐渐增强。在日常生活中如何防癌抗癌受到越来越广泛的重视，因此小编为各位网友整理了9种具有防癌功效的食物。

据光明网报道，这9种食物不仅防癌，而且抗衰老。

 

1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。

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