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如何在生活的点滴里让孩子变快乐、变聪明，是每一个家长都需要思考的问题。 特别是与孩子朝夕相处的全职妈妈/爸爸，一言一行、一举一动都可能对孩子产生巨大影响。全职父母怎么做？这篇文章、这些行家，你不可不看。
你是一个“全职妈妈/奶爸”吗？或许因为种种原因，你选择了放弃工作，照顾、教养年幼的孩子——有的时候，甚至是2个孩子。和孩子长时间相处，是一件好事，从儿童发展心理学的角度讲，0到2岁对于建立亲子间的信任度非常重要，也会影响未来的教育效果。 但是，全职家长一天里有很多时间都跟孩子呆在一起，一言一行都可能对孩子产生很大的影响，任何一个小疏忽、小错误、小习惯，长期积累，都有可能在孩子身上被放大。另一方面，朝夕相处之下，孩子的任何一个缺点和不足，都在眼皮下展现，也为你的焦虑火上浇油。
别急，“在行”的育儿专家陆宇斐和王永亭，给你开出7条处方，让你能够平和而积极地与孩子相处。 1、了解，而非比较你的孩子 图片来源：o5com@flickr.com “别人家的孩子钢琴弹得好，我家孩子是不是也得学点乐器？”——别再这么想了，因为在这样的思维陷阱里，“别人家的孩子”永远是“无所不能”的。 干嘛关心别人家的孩子？虽然你整天和孩子相处，但你的注意力并不在自己的孩子身上，对不对？你是否认真地观察过自己的孩子，是否知道ta的优点在哪里，是否知道ta喜欢什么、做什么会开心？ 仔细理解你的孩子吧，每个小孩都是不一样的；而且孩子只有投入自己真正的爱好中，才能够将事情坚持下去。 2、改善你身边的“微环境” 就像上面一条所讲，比较是人类的天性，别人都在互相比较的时候，充斥着“别人家孩子”的大环境，会让妈妈心理失衡。 想要尽量避免比较，除了培养自己强大的内心，还可以寻找志同道合的人结成社群，比如有共同育儿理念的家长群，在相互支持之中获得信心。当一个家庭内部、亲朋好友和社区形成了一致的育儿理念的时候，浮躁的心就能慢下来。
3、不带目的性地聊天
全职父母和孩子交流的时间更多，但……不管话题从哪里开始，最后都变成了教育，话没说两句就开始来个小测验，拷问他说“你知道xxx吗？” 聊天最忌讳过于功利，否则会给孩子带来很大压力，久而久之，孩子也就不想再进行交流了。 关于聊天，重要的是了解孩子心里在想什么，不要觉得孩子年纪小，就忽视他的想法。了解ta感兴趣的话题，有一搭没一搭地对聊，就是最有效的沟通方式。 4、带孩子体验丰富的社交环境 “孩子在家里和我们说话都好好的啊，为什么出去玩不跟别的小朋友交流？”很多想要带小孩出门的家长都会皱眉。 首先，说话与社交是两码事。社交与打羽毛球一样，是一来一去的。没有形成来回互动，就不能算社交性的聊天。你家中场景是不是这样？——孩子诉说自己的想法，家长敷衍地回答一两句“恩”“不错”；家长抛出一个问题，孩子又回答不了。 尝试一下在丰富的社会情境下得到锻炼吧。周末出游，不一定非得去儿童乐园，只要事先跟孩子约法三章，也可以带着孩子去办事情，接触不同的人。毕竟，孩子的学习都是从模仿开始的。
5、跟着孩子探索的脚步 图片来源：kaboompics.com 孩子天生就对世界充满了好奇，你不用刻意地带领他，他自己就会去探索。更多时候，家长其实是用无视堵住了孩子的好奇心。 让孩子带领你，而不是你带领他，并在陪伴的过程中把自己的好奇心重新找回来。不用说“你来看这个”“你来看那个”，急着告诉孩子若干知识和原理。引入一些他意想不到的东西，激发他的兴趣。 跟着他，就算他走在路上突然蹲下来看蚂蚁。 6、放低对孩子要求 越是优秀的孩子，家长对他要求就容易越高，相对也就越容易焦虑。特别是全职家长，孩子的任何缺点都在眼皮子底下展现，焦虑程度可谓加倍。 但对孩子要求太高本身就是不合理的，因为即使是我们成年人，自身缺点也非常多。想象有个人不停地在你旁边挑你的毛病，是个人都会抓狂的吧？ “Many evil are done in the name of love.”放低对孩子的期望值，你才能心平气和地与他相处。 7、平和看待自己的育儿“事业”
很多全职妈妈（包括全职奶爸）在孩子出生以前也是职场精英，曾经在社会上也是独当一面的。 回家全职育儿之后，容易产生非常大的失落感，因为别人不会觉得一个全职家长是多么重要的工作。当她/他在这件事情上没有做到令自己满意，就会觉得自己很失败。 可是管理一个家庭真的是一件非常难的事情，怎样才算把小孩教育好，也没有一个一定的标准。放低对孩子的要求，其实也是放低对自己的要求。 不要一心都扑在孩子身上，给孩子一些独处的时间，也给自己一些独处的时间；也不要隔断太多和外界的联系，把自己完全牺牲掉。
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