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用这8招,快速摆脱喂饭之苦,让孩子自己吃饭

 孙维宏的图书馆 2015-07-18

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吃饭的时候,宝宝总是吃两口就跑下餐桌,沙发上玩一会,书房溜达两圈,还有跑到小区花园玩的。奶奶、妈妈端着碗在后面追着喂:乖宝宝,再吃点!


饭含在嘴里,即不嚼也不咽,哄也不行骂也不行,妈妈好像热锅上的蚂蚁:怎么就不肯吃饭呀?这样怎么长身体;怎么长脑子?


再看看闺蜜家里的U宝,9个月就自己抓着吃,还吃得超欢乐的,妈妈恨不得去撞墙!我家的宝宝为什么就不能自己好好吃个饭?


别着急,当年我和你一样崩溃!你们比跳妈幸运的是,跳妈可以给你们分享经验!看看我用了哪几招将我家万分挑食的跳妞改造成小吃货的。






1不怕脏



宝宝们在6-8个月的时候,就会迫不及待地用手抓起碗里多米糊往自己嘴里、脸上、脖子上、头发上糊,爱干净的妈妈简直要疯掉了。


可是千万不能阻止,你要忍!忍!忍!哪怕忍成忍者神龟!要知道你的阻止可能扼杀了宝宝自己吃饭的兴趣,想想以后天天追着宝宝喂饭的可怕场景你还是笑着赞美宝宝:宝宝吃得真香呀!哈哈,我们的头发也喜欢吃米糊呀!当年我家客厅的天花板上撒满了跳妞用黑芝麻糊点缀的满天星。



2多给宝宝按摩小手



怎么让宝宝别糊的到处都是?他们怎么就不能像大人一样准确的喂到嘴里去?这个问题问得好,告诉你一个小秘诀,我们的宝宝就能很快告别邋里邋遢的吃饭了。


妈妈从宝宝出生开始每天帮助帮助宝宝按摩小手,鼓励宝宝抓握东西,再跟老师学几招手指操,完全可以让宝宝拥有一双灵巧的小手,这样吃饭就不会糊到满脸满身了。



3餐具的正确使用



使用正确的餐具,可以促进宝宝的口腔发育,进而促进他们的进食能力。如6个月以后的宝宝减少奶嘴的使用,改用吸管杯、学饮杯、勺子或普通敞口杯。



4采取正确的喂饭方式



其实从6个月到18个月期间,宝宝还是需要我们喂饭的,只是要根据宝宝的咀嚼能力和吞咽能力水平,每2次送食保持合适的间隔时间,给宝宝预留较为充足的咀嚼和吞咽时间。为避免因喂食时间过长而导致饭菜过冷,可采取多次分装的方式。



5吃给宝宝看



宝宝无法自己学会吸食、咬合、咀嚼和吞咽,这就需要父母做好示范并耐心的引导。有些宝宝仅是学会咬苹果,可能就需要1个月的时间了。所以,别不好意思,在宝宝面前夸张地吃!吃!吃!这样才能养出小吃货!



6懂得基本的营养知识和烹饪技能



父母需要学习基本的营养知识和烹饪技能,花点心思为宝宝配置丰富的食物,避免食物单一影响宝宝的进食兴趣。


1-2岁的宝宝对食物最挑剔,这时候的妈妈不得不变身超级大厨,还得中西结合,色香味俱佳,才能宝宝爱吃!



7好好陪孩子玩



尼玛,不就吃个饭吗?这还得陪玩?对,你没看错,就是叫你好好陪孩子玩。还不能坐着,你得陪她/他爬、陪他/她跑、陪他/她跳!甚至还要时不时扮演下坏人,被他/她抓!为啥呢?因为只有宝宝饿了他/她才会好好吃!



8装扮餐厅



最后你还得花点心思装扮下您家的餐厅,别以为把老婆追到手就可以在猪窝里吃饭了。你家这个小公主/小王子可比当年一枝花的老婆难伺候多了。


今天粉红公主、明天汽车世界、后天浪漫烛光、后后天……此外,偶尔改变下进餐地点也是个不错主意,如果您周末突然带宝宝去楼下花园“野餐”,也许您会发现宝宝的胃口大开,兴致高昂!


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