巧用十指穴位按摩治病! 好伊 2015-07-18 10:42
人的五脏都需要时常锻炼,就像身体一样,锻炼后功能会变得更强健。可是五脏要怎么锻炼呢?在中医学里巧用穴位按摩治病的病例大有人在,只要找对反射区或刺激穴位就能达到“锻炼”的效果。今天就分享穴位治病集锦,哪里不舒服就按哪里。 一、脾 ①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。 ②清脾经:在小儿拇指面上直推,约推100~300次。 主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。 二、肺 ①补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。 ②清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。 三、肾 ①补肾经:在小指面上旋推,约补200~400次。 ②清肾经:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。 主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。 四、肝 ①补肝经:在小儿食指面上旋推,约补100~200次。 ②清肝经:由指尖向指根直推,清100~300次。 主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等。 五、心 ①补心经:在小儿中指面作旋推,约补100~200次。 ②清心经:指尖向指根直推,清100~300次。 主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。 |
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