锁阳壮阳粥的做法

锁阳壮阳粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-19 10:58:51

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分类标签：补阳食谱壮腰健肾食谱便秘食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
稻米100克	羊肉(瘦)100克
锁阳10克

锁阳壮阳粥的做法详细步骤

1.将羊肉洗净细切。
2.先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。

锁阳壮阳粥的做法小贴士

健康提示：
温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、阳痿、老年便秘等症。
食物相克：
稻米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”