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站着就能减掉水桶腰，只要这4个动作！男女通用

 鹩歌 2015-07-24

站着就能减掉水桶腰，只要这4个动作！男女通用

苏州发布 2015-07-21 17:45

 

最近天越来越热，衣服越穿越少!你是不是已经……

没有办法面对自己身上的肥肉了!

站着就能减掉水桶腰，只要这4个动作！男女通用

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不要再挣扎了，快来学学站着就能减掉水桶腰的4个动作!男女通用哦↓

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可是我不但水桶腰，我还是大象腿呢!

站着就能减掉水桶腰，只要这4个动作！男女通用

好吧，小鱼还给大家找来了减掉大象腿的4个动作↓

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这么简单的动作，就别再光收藏不实践了!一起做起来吧!

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    来自： 鹩歌 > 《腰腹部锻炼》

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