胆红素高试试2食疗

胆红素高试试2食疗

来自：http://www.cntxys.com  2015-07-20 08:48:55 |阅读原文

　红素升高。（天下养生网）理疗专家说：如体检中出现胆红素升高，请不要过于紧张，需参考谷丙转氨酶和谷草转氨酶的指标是否升高，如果这两项升高至80U/L，需要进行对症的治疗，如果这两项转氨酶指标正常，仅胆红素高则暂时不需要治疗，一方面需加强锻炼身体，另一方面应注意加强休息。另外注意饮食清淡，晚上尽量素食。

　　理疗专家还给大家推荐了两个食疗方，肝功能异常的朋友不妨一试。

　　食疗方一：茵陈粥

　　将茵陈洗净，每次取30~45克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，加糯米100克，再加水600毫升，煮至米烂汤稠，加白糖少许，煮沸即可。每日分2~3次服食，7~10天为１疗程。

（鸡骨草瘦肉汤）

　　食疗方二：鸡骨草瘦猪肉方

　　鸡骨草60克、瘦猪肉100克，加水适量，煮2~3小时后，去渣调味服食。（天下养生网）每日1次，连服数天。