颈椎生理曲度自测

大家要对颈椎好一点

大家都以为颈椎不好就是疼和酸，其实颈椎问题会导致大脑缺血，引起眼、耳、心脏、四肢问题，出现眼花、耳鸣、心慌、胸闷、手麻、脱发、失眠等症状。

颈椎是个消耗品

大家可能不知道颈椎30岁就开始衰老，另外数码低头族、伏案族、爪机族、人机对话族的出现，让他们的颈椎提前衰老。

颈博建议：如果长期觉得颈部不适，去拍个片子是靠谱的方式。

正常颈椎有曲度，就像弹簧，有缓冲振荡的作用

“生理曲度”变直后会压迫神经、血管，如果出现曲度反弓，还可能导致脊髓的损伤，就像这根香蕉。

测一下，颈椎有多“直”！

坐好并侧面对着小伙伴，小伙伴以你的耳垂最低点做一条垂线，看看垂线落在我们肩部的什么位置上。

哎呦，不错哦！

耳垂线和肩中线重合

可能已经变直了哦！

耳垂线在肩中线和肩前线之间

可能已经出现反弓哦！

耳垂线在肩前线的前面

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