孕妇饮食禁忌二

孕妇饮食禁忌二

宜吃的水产

1.鲤鱼

2.虾


3.银鱼



4.紫菜


5.海带（适量）



6.鲫鱼



7.墨鱼

孕妇是一个特殊的群体，饮食不仅要注意自己还要注意宝宝的健康和营养，母婴巷特此整理，为需要的母亲们提供这样一份菜谱，可以对照！谢谢！