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[转载]靓女终生“不老穴”【草根一生】

2015-07-28  桃源和风

靓女终生“不老穴”【草根一生】


                                               [转载]靓女终生“不老穴”【草根一生】                                                                                                                                                                                                       靓女常揉三阴交,终生美丽不显老

                                                                                 三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效, 三阴交又名“女三里”,它是妇科病的万灵丹。一般妇科病,刺激此穴皆有效。三阴交能够根据个人体质不同,产生对机体有利的作用。它能通利又能收摄,能活血又能止血,能滋阴又能利湿。

    爱美是女人的天性,三阴交穴就是女人身上的美丽大穴,可以帮助女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保持女性魅力。那么,三阴交对女人的神奇作用:
    1.保子宫、养卵巢
    肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。
    2.润肌肤,壮体质
    脾主肌肉四肢,脾受到伤害,脸上及全身肌肉都会更快地松弛。保证脸部肌肉和胸部不下垂,除了饮食要规律之外,还要经常在2 1点左右,即三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟,这样有健脾作用,因为三阴交是脾经的大补穴。
    3.调月经、美容颜
    三阴交是脾、肝、肾三条经络相交会的穴位。其中,脾化生气血、统摄血液,肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,妇科病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天21~23点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、祛皱。
    4.增激情,添幸福
    三阴交是一个大补穴,能补气补血,提升女人的性欲,让女人远离性冷淡,重温浪漫人生。每天17~19点,肾经当令之时,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。
 
    另外,三阴交还能调治脾虚弱、消化不良、腹胀腹泻、白带过多、子宫下垂、全身水肿、眼袋浮肿、小便不利、脚气、失眠等症。
   
 三阴交在小腿内侧。这个穴位在摸的时候一般都有一点胀,压的时候会有痛感。 对于穴位的按揉,不要指望一两天出效果,一定要长期坚持才能看到效果。每天坚持按揉两条腿的三阴交各l5分钟以上,就不必惧怕岁月的侵蚀。如果感觉用手指按揉比较累,可以用经络锤敲打,或者用筷子头按揉,效果也一样。

 


三阴交穴位位置图在哪里-三阴交作用


    
                                           

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