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烦恼： 小强是个大“火球”，他的愤怒就像火球一样经常烧到他人，也烧到自己。在班级里，小强认为自己付出了很多，但是同学们视而不见。小强觉得，同学们对自己有偏见，愤怒不已。不光是同学，就连班主任的一些要求都会引来小强的愤怒，觉得老师不公平，针对自己。“老师同学都想伤害我。”小强愤怒地说。 在家里，小强觉得爸爸妈妈就是“暴君”，自己就是“暴君”统治下的柔弱的“臣民”，只有服从。只要不服从，爸爸会打，妈妈会不理自己。其实，正是小强父母过于粗暴的教养方式，才让孩子外在表现得更加具有攻击性和主动性，而内心的写照却是“我不值得父母爱”，“我是没有价值的，所以父母才会如此对待我”。 指导：周爱珍（“陶老师热线”辅导老师） 孩子的愤怒和攻击是内心恐惧的表达。愤怒是恐惧时看似强大的表现，比如，动物在警觉的时候会表现出攻击行为，其实恐惧在先。人也经常用愤怒来防御恐惧。当恐惧来临时，内心“我不值得被爱”、“我没有价值”“我不值得被尊重”等感受会涌上心头，会害怕自己被他人抛弃，害怕自己被伤害，所以，通过表达愤怒和攻击，可以帮助我们从恐惧中暂时走出，让我们从被动变主动，“我主动抛弃你而不是你抛弃我”，“我伤害你而不是你伤害我”。 所以和小强一样的孩子们，他们的愤怒和攻击行为是一种防御方式，防御的是内心的恐惧和羞愧感。这种恐惧来源于哪里呢？来源于幼时父母和孩子的互动中。在小的时候，孩子不能理解父母的粗暴对待，他们会将父母的粗暴对待理解成“自己不好，所以父母才发火”，从而达成与父母的和解，避免了因为对父母愤怒从而想离开父母而置于自己无法生存的恐惧中。 当孩子走出家庭走进学校、社会的时候，他这些内心写照会投射进人际关系，他害怕别人会像父母这样对待自己，他始终处于恐慌之中，成为“惊弓之鸟”。他会带着“我不值得被爱”“不值得被尊重”这样的有色眼镜去解读周围发生的一切。面对外在愤怒和攻击而内心恐惧的孩子，首先需要专业的心理咨询工作，帮助理解自己的行为和内心，增强自我察觉的能力，增强人格的弹性等。其次，需要家长足够的包容和理解。理解其恐惧，不被外在的愤怒和攻击所击倒，从而达到“润物细无声”。再次，亲子关系需要保持足够的稳定性，避免被情绪牵制，变得暴躁。 朱姝 |
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