思维导图 | 一张图画出专注和高效的所有方法

如果每天忙的不可开交，不妨点开下面这张大图，详细看看从管理空间、专注工作、培养好习惯、管理邮件、花时间思考和总结，以及使用专注应用，戒除科技和网络陋习几个角度，尝试改善。