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作者 委内瑞拉华人 何相权 2014年4月25日 前言 从2012年 开始，我曾发表了数篇有关我的养生经历和体会的文章。我经过多年的实践，已积累了一套基因自我疗法的经验，基本医治好了我的疾病，于是我想对我的基因疗法 做一个阶段性总结，对外做公开的介绍，希望对人类的健康事业提供有益的启示。可能我的做法和观点会跟目前医学界的主流观点相左，也会遭到评审员的封杀，我是本着知无不言的原则，希望评审员耐心研究我的文章和观点，不要急着封杀我的发言，因为我的基因自我疗法实实在在治好了我的疾病，而且是经得起检验和有迹可寻的。 全文内容 实践是孕育真理的土壤，这是我创造出用气功配合食疗和药疗治病的基因疗法的最大体会。我独特的离奇的自我治病的漫长的实践经历让我找到了独特的保健方法。 我的大半生是跟各种疾病斗争的历程。 我 出生在新中国诞生的前几个月，又是农民的儿子，落后的卫生条件使我不能享受各种免疫措施，唯一的免疫措施是种牛痘，从母体带来的胎毒注定我要经受各种疾病 的折磨。首先是皮肤病，每到夏天都会生热痱子，最严重的是头部生满脓疮，也就是头部溃疡，右手肘部生的一个脓疮还留下了一个凸起来的疮疤，五十多年后，我 练出了基因疗法才使这个疮疤渐渐跟周围的皮肤持平，只留下一个淡淡的疤痕，如果不留心看就看不出来。随着我一天天的长大，免疫力也一天天加强，配合一些治 疗手段，加强了对胎毒的自我清除，到了青少年阶段后，基本消除了孩童时代的皮肤病，但也有不少胎毒潜伏下来，为后来一系列疾病的产生埋下了祸根。 因 为这些胎毒的存在，我的肝功能比较差，中学时期每次体检都是肝大一厘米，辛苦时会感觉到肝脏顶住我的肋骨，有时还发疼，肝功能的问题导致我的免疫能力出现 了问题，初中二年级时我患上了伤寒，不得不住院一个月，经过青霉素的治疗，得到了恢复，但要在出院后一个月内严格戒口，不能吃硬食物，要从吃流质的食物开 始慢慢转为吃粥、烂饭和普通饭菜，否则会引起肠脏的爆裂，后果不堪设想，因为青霉素把肠脏刮薄了，肠脏遇到硬的食物很容易被挤破。到高中一年级時我的右臀 和右腿陆续生出了十多个良性的血疮，也就是当地所说的“硬头绝”，流出大量的脓，幸好经过注射盘尼西林药水，消除了病患。后来我增加糖分的吸收，还增加B1、B6、B12等维生素，使肝脏缩小，肝功能得到了恢复。 胎 毒的祸害还不止于此，由于遗传的关系，加上胎毒的作祟，我二十四岁就患上了痔疮，虽然经过打针得到了一定的治疗，但几个月后就复发了，此病让我的排便出现 了很大的困难，因为我是练气功的，素来排斥手术，认为手术会破坏我的元气，于是我坚持忍着痛苦，用强大的内气支持排便，就这样坚持了十多年，但由于我的排 便方法不得当，只是把功力集中在肛门口，使血液过多地集中到肛门口，加大了肛门血管的过度弯曲，经过日积月累，痔疮开始恶化，一九八九年，我的痔疮恶化成 了肛瘘，而且我的肛瘘比较独特，别人的肛瘘是一个出口，但我的肛瘘却是三个出口，原因还是潜伏在体内的胎毒作怪，因为我的肛瘘跟以前患过的良性血疮的病例 一样，也是不断积血化脓。有两种因素促使肛瘘发炎化脓，一是血液中的毒素，二是粪便中的毒素，此病使我承受了更大的痛苦，脚步越来越沉重，于是我决心摸索 出一种自我治疗的方法。首先是发明和练习胃肠气功操（因为此功法比较复杂，而且没有一定的气功根底是很难练成的，暂不作介绍，有机会再详细介绍吧），进而 练习气功排便法，把功力集中到腹部的上方，从腹部上方开始让肚皮往下依次凹陷，又让肚皮从下往上膨胀，经过来回多次的张缩，把粪便从上往下挤压，让粪便在 肛门口自然排放，肛门口再也不积蓄太多的血液，也不造成肛门口血管的过分弯曲，另外我还对一些部位进行推拿，凡是在排便过程中感到不舒服或疼痛的部位，都 要进行推拿，也就是运用气血引导法，以便集中全身的功力支持排便，因为任何部位的不舒服或疼痛都会影响功力的发挥，还有一个秘密要透露，当粪便到达肛门 口，但还不能排出的时候，要用双掌插进胯部跟小腹交界的左右两边进行挤压，就可以使粪便冲破最后的障碍，排出体外，这样就保证排便的顺畅，减轻粪便毒素的 伤害，同时我还服用消炎药，防止病情的恶化。还有，我排便后用提肛功让膨胀的肛门收缩，使肛门得到快速恢复，同时还要在排便后清洗肛门，以免细菌的侵犯。 经过多年的不懈努力，我第一次使肛瘘得到痊愈，肛瘘的三个出口都封闭了，让我感到了前所未有的轻松，仿佛让我恢复到了青壮年时的精力，但是，半年后，因为 我的两颗直径分别为五毫米和七毫米的肾结石的生成（尽管后来通过气功把结石排了出来），使我的排毒又出现了障碍，排不出的毒素被逼到了刚刚痊愈的肛瘘病的 位置，因为刚复原的部位还是很薄弱的，最容易受感染，肛瘘病复发了，因为我已有了经验，这次治疗比较快和轻松，也应了我说的那样，受伤机体要经过多次反复 治疗才能恢复。 现在我说说如何治疗皮肤敏感，这是我要终生面对的问题。按照中医学的 观点，我的体质是湿热体质，所以终生有皮肤敏感症。现在我对皮肤敏感症有了新的认识，这种病没有什么大不了的，是身体向外排毒的一种方式，是对湿热体质的 排毒功能比较差的补充排毒方式，最直观的现象是产生瘙痒，解决方式是挠痒痒，其实挠痒痒是***刮痧一样的保健方式，通过挠痒痒可以改善血液在皮肤的运 行，化解热毒于无形，我用挠痒痒的方法还有跟别人不同的内脏的反应，在消除瘙痒的同时也把内脏的热毒化成瓦斯，然后通过放屁或打嗝的方式排出体外，那是我 的强大内气在起作用，排出瓦斯后让我感到很轻松。但由于我的症状比较严重，除了挠痒痒，还要服用一些止痒药，有时挠痒痒还必须把皮肤划破，把有热毒的血清 除掉，最严重的一次是整个腹部都划破了，但我用基因疗法使腹部皮肤得到了复原。现在我的手掌、手背和脚背正在换皮，也经常出现瘙痒，而且还比较严重，经过 一段时间的基因治疗，已经得到了很大的改善，相信不久的将来会得到全面恢复。 关于我 的用药原则和方法，除了按照药物说明书或医嘱服药以外，还要进行一定范围内的调配，当病情比较严重时可以适当增加剂量，病情比较轻时适当减少剂量。我很少 服用抗生素，只是买不用处方的一些普通的消炎药，因为这些药的副作用比较轻，可以长期服用。依我的观点，药特别是西药只是治标的，不能根治疾病，必须靠自 身的调理才能得到较好的治疗和防止反复，基因疗法就是自身调理的好方法。 我之所以能 自我治疗疾病，是因为我练成了基因疗法，几十年练习气功使我的基因得到了很好的保护，具有较强的抵御外邪的能力，保证了我能在内气的支持下用基因配合阴阳 平衡的药物和食物修复受伤机体的方法的实行，也使我能自信和有把握地应对发生在自己身上的疾病。虽然随着年纪的老化，不可抗拒的人生规律的支配，我原来已 治好的疾病有可能会复发，但由于有了基因疗法，我就可以有信心地运用此法把复发的疾病再次治愈，直到生命的最后一刻。 我不奢望长命百岁，但我可以用我的基因疗法让我平平安安快快乐乐地度过人生。 附上以前发表过的有关保健的文章： 我对气功健身的体会（一） 2012年5月6日 根 据我几十年的摸索和实践，气功可以改善任督两脉，利于气血引导法的实施，如果某部位出现不舒服感觉或疼痛，用指压或拳压法压住患处引导丹田之气多次猛力冲
击，就可以减轻或消除不舒服感觉和疼痛。本人发明了胃肠气功操，克服了因为肛肠病而造成的排便困难，还可以防治肩周炎、腰酸骨痛和颈椎病。我发明了手掌和 脚掌开合法，学习了上海气功师吕继唐的眼睛气功保健操和明朝流传下来的耳朵保健法（出自《新体育》的介绍），对保持视力和听力起到了很大的作用，例如我坐
飞机旅行时，刚走进机舱就会感到很大的压力，耳朵嗡嗡作响，我用了这些保健法后立刻适应了机舱内的环境，这些保健法还可以舒缓强烈的心脏跳动，但绝不是所 谓“气功专家”所说的那么神奇，必须终生不断练习才能保持和加强疗效，绝不能有一劳永逸的思想，另外还要根据阴阳平衡的原则配合相应的药物和食物，才能取
得比较理想的效果。 我对气功健身的体会（二） ---我几次气功排肾结石的经历和体会。 2012年5月18日 我在《我对气功健身的体会》中简单介绍了我的气血引导法。现在我重点谈谈我几次用气血引导法排肾结石的经历和体会。 我天生就是皮肤敏感症患者，也就是排毒功能比较差，由于年轻和中年时气血旺盛，所以没出现肾结石，2002年 开始我就因为进入老年期气血减弱而产生了肾结石，第一次的结石是最小的但却是最疼的，我用拳头压住肾脏附近也就是肋骨跟椎骨交界的穴位运用气血引导法拼命 冲击，累得我直冒冷汗和脸色发青，经过几次跟剧痛的交锋，终于使紧贴住右肾的结石脱离肾脏，顺着尿管滑到膀胱，剧痛也随着结石下滑到膀胱而消失，最后通过 小便排出体外，这一次用功的重点在肾脏，以后每隔一段时间就出现结石，结石体积也越来越大，前几次的结石比较小，可以用第一次的排石法解决，但到后来因为 结石越来越大，用功的重点已从肾脏转移到了膀胱，还要喝大量的柠檬甜茶，以便产生大量的尿液，配合强大的内气把结石排出体外，最大的是2009年二月，在一个多星期内排出了直径分别为五毫米的长形的和七毫米的圆形的两颗结石，巨大的结石挤破了尿管，流了好几毫升的血，但配以一些药物很快就止血，没有感染。2011年还有过一次排结石过程，也出了一点血，同样没感染。我还保存着大多数的结石以备检验，也当做是病历资料。 现 在谈谈如何判断自己患上了肾结石，首先是肾脏附近有明显的疼痛，尿液减少而且变黄甚至褐色，严重的会肾脏附近抽筋，呕吐，身体发冷，心神极度不安，不停来 回走动，这是因为尿毒上升的反应，如果不及时排出，就会尿毒性中毒，必须及时排除结石，使排尿系统恢复正常，通过大量的尿液把积压在体内的毒素排出去。 我用气血引导法排出结石的方法只是个案，只是提供了一种可能性，并不值得仿效仿。 我对气功健身的体会（三） 2012年6月16日 我 九岁那年曾被同龄的野蛮小孩打伤而吐血，经过中药治疗后，基本痊愈，但经过X光检查，我因为这次受伤而留下了慢性支气管炎的后遗症，这种病在年轻的时候发 作不明显，只不过是经常出现黄痰，服用一些止咳药就解决，这种情况延续到了四十八岁那年，我打过一场乒乓球后，出了一些汗，不小心着了凉，马上感到呼吸困 难，服用止咳药也无效，于是我产生了用气功排痰的想法。我用提肛功配合丹田之气向肺部猛力冲击，经过几次冲击，其中有一次还因为用力过猛而气血冲上了脑 部，脑部因为不适应而产生过几秒钟的昏迷，醒来以后继续用功，终于排出了第一口痰，我还喝了大量的甜茶或糖水以作润肺之用，辅助气功排痰，经过几天大口大 口的排出黄痰，才使呼吸畅通，以后我都是用此法排除支气管里的痰。因为慢性支气管炎是一种复发率特高的慢性病，随着年龄的老化，发作的次数也会越来越多， 我已做好了心理准备，要继续用自己的方法跟这种疾病作斗争，直至终老。 我的气功治疗慢性支气管炎的方法是被逼出来的，也是因为我练了几十年气功积累而成的功力才能做到的，只是给气功爱好者提供一种可行的方法，不值得推广，希望大家不要盲目效仿。 谈谈我在实践中摸索出治理失眠方法的体会 2014年3月21日 今天我从中央电视台看到了有关世界失眠人口的惊人报道，深有感触，于是我将经过多年实践摸索出来的治理失眠方法的体会加以梳理，跟有兴趣的人们分享，希望对治理失眠这个对人类的健康有普遍而且越来越严重威胁的疾病有一定的帮助。 随 着生活和工作压力的增加，心理也承受着极大的压力，往往造成失眠，我不得不寻找治理失眠的方法。起初是采用数数的方法，使心情慢慢平静，对睡眠起到了一点 帮助，后来用深呼吸的方法，让气血慢慢运行平缓，带动心情的平静，比数数的方法好了很多；但随着进入老年阶段，因为人生规律的问题，失眠更加严重了，上述 方法也失灵了，于是我采用了手掌和脚掌开合法，因为手掌和脚掌开合法可以舒缓强烈的心跳，自然也就可以调理气血的运行，使气血慢慢平缓运行，心情也随着气 血的平稳而平静，自然就会入睡。 手掌和脚掌开合法很简单，只要举起双手和双脚，掌对 掌，进行向外和向内的开合运动，就会感到掌与掌之间在开时有一股引力，合时有一种压力，，经过多次来回开合，掌心和掌背会感到膨胀，全身的气血也运动开 来，此动作以不疲劳为准，如果感到疲劳，就要停止练功，然后进行慢慢的深呼吸，让心情平静下来，慢慢就会入睡；如果还不能入睡，就做眼保健操和耳朵保健 操，特别是耳朵保健操，功法也很简单，手掌用力压住左右耳孔，不要让耳孔透气，然后快速放开，就会感到耳孔被猛力吸了一下，耳朵顿时会感到一阵空灵，轻松 了很多，听力也增强了，做了数次以后，再用食指插进左右耳孔，也不让耳孔透气，然后快速放开，如此做数次，耳朵就更加舒服，听力更加大了，最后用拇指压住 后枕下方左右的两个穴位，按摩数十下，大脑就不会感到郁闷，心情就安静了，也就可以入睡了。这种方法的原理是清除大脑里的闷气，使大脑彻底舒服，自然就会 入睡，因为失眠的根本原因是大脑经过长时间的疲劳工作积累了大量的闷气，而这些闷气没有得到有效的释放而失眠的。 除 了上述方法，我还摸索出了一种强力治理失眠的方法，也可以说是治理失眠的杀手锏，百用百灵，但这种方法要承担一些风险。说来这还有一个故事，起因是我的一 次慢性支气管炎的复发。当时我的肺部有些发炎，感到很气闷，而且发热，想用电风扇吹吹又担心引起咳嗽，于是我突发灵感，既然肺部怕风，但脚不怕风，根据温 度平衡的原理，用电风扇吹脚部，就可以散发热气，当脚发凉时，上身的热就会向脚部补充热量，这无形中就减轻了上身的热度，经过一段时间的散热，上身的热气 就会慢慢从脚部散发出去，闷气也随之散发出去了，也就可以慢慢入睡了。这种方法的风险是可能引起肚子疼或腹泻，为了防止这种状况的发生，一定要用较厚的被 子封住肚脐，因为肚脐最容易受风，一旦受风就会肚子疼或腹泻，最好是用被子盖着上身，预防感冒，另外，睡醒后可能会感到脚部冰凉，甚至有些疼痛或麻痹，不 过不要紧，用被子捂实脚部，加加热就可以令脚部回暖，症状就会消失。抵抗外邪能力较差的人要慎用此法，如果要用，一定要等入睡后有人及时把电风扇关掉，以 免外邪入侵。也许是因为我是练气功的，抵抗外邪的能力比较强，我现在就经常用这种方法强迫自己入睡，没有对我的身体产生不良影响。
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