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素质发育特点

 韭菜饺 2015-07-31

      【提问】素质发育特点是什么?

      【回答】学员yixue628,您好!您的问题答复如下:

      素质发育:

      身体素质的主要指标包括速度、力量、耐力、灵敏度、柔韧性和协调性等。青春期素质发育存在明显的阶段性。一般来说,女孩的快速增长期为7~12岁,男孩的快速增长期为7~15岁。

      各项素质发育的顺序大致为:速度、耐力、腰腹肌力量发育较早,其后为下肢爆发力,而臂肌静止耐力发育比较晚。

      握力、背肌力、肌耐力等运动能力,男女性在青春期都有一个明显的突增阶段。突增开始年龄:男孩为12~13岁,女孩为10~11岁。男孩的突增幅度明显高于女孩。

      这部分内容在儿童保健学第一单元体格生长发育中讲述的。听课地址:

      http://class.med66.com/courses/gwzlys/2011/jichu/etbjx/kcjz/video/main_media_p.asp?id=0101

      祝您学习愉快!顺利通过考试!

      ★问题所属科目:公卫执业医师---儿童保健学

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