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控球控不好,怎么办?

 kankan0507 2015-08-03

这里的控不好,不仅仅指的是技术不好。首先,控球是服务于战术的,如果你控球很好,但是战术打不出来,那也是白搭。还有大家业余踢球时,可能都是以控球技术分位置。控球好点的踢前场、控球差点的踢后场。但是踢后场不代表就不参与进攻,在业余比赛里(尤其是8人制、5人制这些小场比赛),后场就是战术发起的核心!所以说,控球是球员必备技能,不是前场球员才应该去钻研的东西。


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控球讲究球感,包括一停一扣一拉,都是需要平时多看多练,建议在赛前热身活动中加入几组练习球感的训练。(回复球感获取训练教程)


2
护球也是控球的一部分,要尽可能的保护球权,受到较强压迫可以回传。


3
不用追求花哨的动作,一些实用的拉球、扣球都能拉开空挡。小编推荐布茨克斯的拉球动作,非常实用。


4
有些球员刚上场脚不热,失误会比较多。这时不要有压力,要更有自信的拿球,如果变得畏畏缩缩的拿球,你就等着被换下吧。


5
节奏感。一味求快的带球肯定没有用节奏感控球的来的实用和省力。


6
控球,是为了更好的衔接、执行战术。所以不要粘球!(重要的事自己重复3遍)


7
拿球时,要适当抬头观察,不然你很难将球转移到空档。


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后场控球要干脆,前场控球看跑位。


9
队友之间要呼应,如果拿球人身后有人逼抢过来,一定要呼应提醒队友。如果你是拿球人,你肯定也希望得到队友的呼应、提醒。


10
足球不光是身体上的对抗,也是脑力的博弈。所以要用脑子踢球,要学会根据场上情况控制球权。例如领先了,就应该多选择稳妥的带球方式。


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