20150805中华医药视频和笔记:蒋力生,张晋,冬病夏治,药膳养生本页提供2015年8月5日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是蒋力生、张晋。主题是《冬病夏治民间有方》。主要介绍如何提升阳气，如何祛湿，灸疗，药膳养生等相关内容，百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 蒋力生：江西中医药大学健康养生研究所所长。 张晋：中国中医科学院西苑医院治未病中心主任。 健康知识点： 湿也分外湿和内湿，内湿对人体的影响更大。人体内湿气会在夏季加重。阳气是排湿气的根本动力。
祛风药材 居室潮湿会加重体内湿气，藿香能解表散湿。 蛇药泡酒对治疗风湿性关节炎有很好的疗效。 中医认为辣味属辛，具有发散、行气、行血的作用。 艾草可以避痱子，能芳香祛秽。是一味药食同源的药材。艾灸可以温阳通络。阳虚的人还可以艾灸（关元、气海、足三里）。
艾叶的保健功效
20150805中华医药视频和笔记:蒋力生,张晋,冬病夏治,药膳养生 上一篇：20150729中华医药视频和笔记:曹炜,陈堃,冬病夏治,苦苦菜,辣辣英 下一篇：没有了 |
|
|
