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眼睛是血管的窗户，通过眼睛可以从眼底血管看出血压的高低。做客养生堂的眼科专家赵主任通过自己眼底的血管状况，及时的发现了自己的高血压状况，并开始减肥。 眼底的动脉压迫到静脉时，静脉血流中断，这个就叫视网膜的静脉堵塞。当静脉的血液回不来的时候，血管就会扩张，血液从血管挤出，发生视网膜火焰状出血，黄斑区水肿，称为视网膜的分支静脉堵塞。所以高血压患者患上视网膜静脉堵塞的机率非常大。表现为视力下降，看东西变形，出血的地方所对应的区域就会变成盲区。 高血压一般分为两类，一类叫急性高血压，就是血压突然升高；一类叫慢性高血压，长期积累就会形成眼底动脉硬化。还有一种高血压称为急进型高血压，血压能冲到200以上，会发生心脑血管并发症，带来生命危险。急性高血压对眼底带来的危害称为高血压型的视网膜病变，最严重的会发生视网膜脱离。 上图的患者视野缺损，由于高血压引起的视神经的供血不足。 上图的患者就是典型的动脉压迫静脉的状况。 动脉硬化其实没有症状，但高血压引起的动脉硬化会在血压升高的时候，发生头晕、眼前发黑、看东西模糊的状况。 1、视野越来越小，严重的话会完全失明。 2、黑矇。视网膜动脉痉挛，会造成突然失明。如果在30分钟内不能恢复，就有可能永远失明。 3、视物变形，主要由于黄斑水肿造成。 平日控制高血压需要规律的用降血压的药物，适当的运动，避免着急上火、心情激动，不吃高脂、高盐食物。 有慢性高血压的患者，可半年、一年做一次眼底镜复查。 【养生堂－养生厨房】酱毛豆 1、锅里放入少许油，放入姜片、花椒、八角、葱炒香 2、锅中放入毛豆先炒，在加入开水煮5分钟。挑出姜和八角。 3、香菇、马蹄切丁，锅中放油放入香菇、黄酱炒香，加入马蹄炒香后放蒜，最后放入毛豆，搭配红椒炒匀即可。 |
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