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《瑜伽视频教程》

 飞云阁0811 2015-08-09

瘦身美体瑜珈


瑜伽操 脸部颈部


瑜伽形体


瑜伽 消除肩颈僵痛


瑜伽形体(jjmm们一定喜欢,呵呵!)


速效瘦身瑜伽纤纤玉腿A计划



 

《瑜伽视频教程》02 简易拜日式



《瑜伽视频教程》03 坐肩式



《瑜伽视频教程》04 鹤禅式



《瑜伽视频教程》05 环绕肩部式



《瑜伽视频教程》06 细臂式



《瑜伽视频教程》07 天线式



《瑜伽视频教程》08 飞机式



《瑜伽视频教程》09 腰转动式



《瑜伽视频教程》10 集滑翔式



《瑜伽视频教程》11 手枕式



《瑜伽视频教程》12 英雄式



《瑜伽视频教程》13 抬臀式



《瑜伽视频教程》14 后抬腿式



《瑜伽视频教程》15 蹲式



《瑜伽视频教程》16 舞王式



《瑜伽视频教程》17 侧提腿式



《瑜伽视频教程》18 剪刀式



《瑜伽视频教程》19 踩单车式



《瑜伽视频教程》20 平衡式



《瑜伽视频教程》21 跪姿举腿式



 

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