罗大伦老师的希望

我希望人人都能懂些舌诊知识，能随时观察自己的舌象，保护自己和家人的健康。 ——罗大伦博士

为什么学习舌诊很重要？

• 诊断是分析疾病，保证健康的第一步，这一步一旦错了，到了后面越容易出问题！

• 疾病来临前舌头会有征兆，每日观舌象就能未卜先知，继而用最简单有效的方法快速将身体调理至正常状态！

• 舌诊直观易懂，努力把舌诊学习好，可以更加准确地分析体质，帮助调理。

你是否担心父母错用中药方剂或保健品？怎样避免？学习诊断知识，帮助父母准确判断健康状况和用药、养生宜忌，舌诊是相对直观且易掌握的诊断方法，你愿意学习吗？

比如母亲属于痰湿体质，则不适合吃高滋补的营养品（像海参、阿胶一类的），吃了反而助生痰滞，阻碍气机功能顺畅运转，而且在饮食上，也要注意清淡，痰湿体质者，舌象都偏胖大水滑舌，舌苔厚腻，或白或黄； 再比如父亲的舌象，常年偏薄偏瘦，舌质偏红，舌苔少，舌头偏干，那么这种舌象可以判断其为阴虚体质，就要多吃些滋阴润燥养血的食物（像沙参、麦冬、燕窝、石斛一类的），少吃辛辣助热的食物。

中医看病十分强调辨证大方向不能错，如果不把舌诊这个分析方法学到手，岂不担心会帮倒忙？所以说，舌诊是帮助你把握大方向的有效方法，对于咱们老百姓的日常生活保健，帮助实在是太大了！

怎样学好舌诊？

多学习：

《家庭实用中医舌诊》是罗大伦老师在当归中医学堂讲授的第一门系统的舌诊课程，自2012年上线以来，好评不断，惠及了千余名学员与家庭，同学们不仅能从课程中看到罗老师整理的海量舌诊图片，还跟着罗老师一起分析舌象、辨识体质，从而系统全面掌握舌诊辨识要点、体质特点和调理方案；

《图解舌诊：伸伸舌头百病消》是罗大伦2015年全心奉献的一本讲解舌诊与体质的畅销书，帮助大家成为半个舌诊专家，适合纸媒阅读的朋友。

有这两套学习资料助力，跟着著名中医诊断学罗大伦博士一起学舌诊，你再不努力，那可不行！

多练习：掌握了不同类别的舌象特点，接下来就要实战练习，多看多练，观察自己和亲友的舌象，尤其是在外感、食积、发热等典型情况下，观察舌象。俗话说，“师傅领进门，修行靠个人”。能否成为舌诊高手，就要靠自己的勤学苦练和融会贯通了！

自从看了罗博士的书后，我每天都看舌头，也时不时地让儿子伸出舌头来看看，虽然似懂非懂，但多少还是看懂了一点儿。比如，我一发现儿子舌苔薄、偏点黄，就不让他吃温性的东西；和朋友在一起的时候，谁谈到身体不舒服，我也会让人把舌头伸出来看看，然后发表点意见。现在身体一有变化自已就很清楚，马上调理，一年多来没有什么大毛病。真是太感谢罗博士了！ ——寒雨削香

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