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来自: 侗乡人1961 > 《(1)美容菜谱》
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腊八粥
腊八粥 腊八粥的用料。糙米 100克。薏米 50g.黑豆 50g.清水 3000ml.腊八粥的做法。步骤1 黑米100g、黑豆50g、薏米50g、糙米100克,清...
黑米杂谷粥
黑米杂谷粥黑米杂谷粥[添加时间]:2013-8-18 [来源]:网摘。原料:适量黑米、黑豆、薏米、糙米。制作步骤:1、淘洗干净黑米、黑豆、薏米...
明日白露,这6种美食记得吃,滋补防秋燥,精神饱满过秋天
一、梨。(1)准备1000克梨,放入盆中,清洗干净后去皮,切成小丁放入砂锅中,再倒入没过食材的清水,熬煮1个小时左右。【红酒煮梨】(2)锅中倒入300ML清水,放入冰糖30克,开中火不停搅拌,熬煮至冰...
糙米的功效是什么?有没有人晓得?
糙米的功效是什么?给大家分享一款“紫薯糙米粥”的做法。粥锅置火上,倒入糙米和适量清水,大火烧开后加入山药和紫薯,小火煲煮一个小...
腊八节就吃腊八粥
腊八节就吃腊八粥。腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。取糯米、红豆...
腊八的“粥道”你懂的多少?
腊八的“粥道”你懂的多少?在腊月初八日所煮的粥,就取名叫腊八粥。腊八粥的主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。糯米具有温脾...
转自天涯
红豆薏米汤里可以再放芡实和淮山,一补两泄,比起红豆薏米单纯的泄对身体要好一些。
如何更科学合理的制作腊八粥
如何更科学合理的制作腊八粥。有的食材也属于药食两用的,像红枣、枸杞、百合、桂圆等,我们在搭配八宝粥食材时,最好是谷类+豆类+坚果+...
今天腊八啦!超简单养生腊八粥照着做!
超简单养生腊八粥照着做!孕妇——香软腊八粥最合适,糙米、花生仁、大豆、黑豆、青豆、枣等含有较丰富的钙,大豆和坚果中还含有较丰富...
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