阻止烦人的痘痘

夏季的到来，油光满面的痘痘肌成为许多人的困扰，面对脸上这样的顽疾，很多人用错了方法。战痘究竟需要注意些什么？

一、形成的原因
痘痘产生的原因很多，主要与遗传因素、内分泌因素、面部清洁卫生、饮食习惯、长期精神紧张、情绪波动、生活环境、化妆品的使用等有关。

痘痘生长全过程：
1．皮脂分泌油腺；
2．角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起；
3．角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点变成黑黑的颜色；
4．细菌在毛孔里和油脂搅和在一起；
5．整个毛囊变红、发炎；
6．细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大；
7．抹上药膏或加强清洁之后，炎症消减；
8．角质层出现开口，里头的脓血排出皮肤，伤口重新愈合。

二、痘痘的种类

1、仅有粉刺，包括白头粉刺和黑头粉刺。

2、除粉刺外，还有一些凸起的痘痘

3、除了痘痘，还有痘印和瘢痕

三、痘痘应该如何消除
1、流动的温水洗脸
千万别用脸盆洗脸，如果有条件，最好先用流动的温水洗脸后，再用冷水洗脸。这样既能洗净油脂，又可以收缩毛孔。
2、清洁面巾擦干
很多人喜欢用毛巾擦脸，其实毛巾挂了一天又一天上细菌是最多的，即便您总是去清洗它也不行。所以洗完脸最好拿干纸巾轻轻吸收脸上的十分或是用手把脸上的水拍干。

3、千万不能拿手去挤压痘痘
用力挤压都多的话会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间互相感染，导致一段时间后周边有长出新的痘痘来，使得痘痘反复复发。如果一定要挤，也要做好消毒。

4、不同位置对症下药
长在脸上不停地方的痘痘是有着不同的含义，比如痘痘长在额头代表心火旺、血液循环有问题，长在鼻子代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能货生殖系统有关等等，证明痘痘生在不同地方是有暗示的，所以大家不要盲目涂抹祛痘产品，一定要对症下药。

5、防晒是王道
虽然夏季很热而且太阳也很热烈，但还是有很多MM不注重防晒这方便。其实紫外线是我们很恐怖的敌人，在你不知道如何防御的情况下它会入侵你的肌肤，诱惑痘痘生长，而且还会令痘痘颜色加深。所以最好的就试试在太阳热烈的时候不出门，或是打伞和涂抹防晒霜。

6、保证充足的睡眠
最重要的美容觉时间，我们最足要的就是有个干净温暖的枕头，枕头套一定要清洁干净，所以每周最好换一次，因为有时在你不觉意情况下，细菌会滋生到你的皮肤上。

7、及时清理汗液
炎炎夏日，大家都会出汗是很正常的，出汗本身是好事，但我们要及时清理汗液，因为留在皮肤表面汗加上灰尘等会对皮肤产生刺激，造成毛孔排出不畅，易有过敏反应导致痘痘生长。

8、个人卫生习惯决定了痘痘在脸上停留的时间
如果青春都长在下颚和嘴边，请不要穿有领的衣服，衣领藏污纳垢的地方，极容易和下颚的不断摩擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。