2-18岁孩子都会遇到校园欺凌，美国父母怎么做？

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小爱絮语：最近，一则“14岁女孩遭欺凌”的视频在朋友圈广泛流传，在视频中，一个14岁女孩被七八名女生扒下衣裤踢打，直到被打的孩子哭诉“不敢了”，打人女生才住手，又朝这名女孩吐口水。

同样的情况美国也有，前两天，Facebook上也曝出美国一个17岁男孩被几个14岁的孩子辱骂殴打的视频，受害者甚至被迫亲吻领头孩子的脚。

每隔一段时间，我们都会看到类似报道，内容总是让人非常揪心。小爱问过身边几个妈妈，你小时候遇到过这样的欺凌吗？每一个都非常肯定地说“没有”。但是下面这篇编译自《Parents》的文章告诉我们：并非身体暴力才是欺凌，“起外号”或“社交孤立”也算。

而且，校园欺凌并不是只有初中生才会遇到，即使在美国，2-6的孩子遇到欺凌的情况比以前多多了。《Parents》的文章总结了帮助孩子应对欺凌的5种办法和预防欺凌的3种办法，非常实用。

文/ Stacey Colino 编译/侯明明

以前，我总对“幼儿园的孩子就会欺负人”的说法嗤之以鼻，觉得太夸张了，怎么可能？但在儿子尼基4岁时，我改变了看法。他们班一个挺壮实的男孩经常追得女生满教室跑，还用手掐人，只是为了找乐。

有一次我亲眼看见，他踢另一个孩子，只是因为那个孩子玩了他想玩的玩具车。老师说他，教他该怎样正确对待小朋友，但那个孩子依然如故，尼基不得不学着离他远点。

后来，尼基又碰到了好几个爱挑事的孩子，其中一个同学威胁女生说要用刀割下她的头发。

这些例子也许看起来极端，但并不偶然。这种语言（嘲笑或起外号）、身体欺侮（踢、打、咬）或是社交孤立（故意发动群体远离一个孩子）就是欺凌别人的表现。

以前的家长在孩子小学前从不用担心这种事，但是现在校园欺凌已经开始出现在幼儿园了。有一些研究表明，2-6岁孩子中发生的欺凌现象，比小学和初中的孩子更普遍。

“小孩子会模仿他们在电视、电脑游戏或其他大孩子那里看到的攻击行为。”《预防和阻止欺凌》一书的作者之一苏珊·斯维尔博士说。

校园欺凌已经变成了一个全国现象。《美国学校健康日报》上发表的一项研究显示，19%的美国幼儿园孩子都受到过欺凌。而美国教育协会称，每天有超过16万孩子因为害怕被人欺侮而不敢上学。华盛顿大学医院的一项研究发现，80%在幼儿园受到欺负的孩子都会长时间情绪低落。

“小霸王”是怎么产生的？

冲动、自私的行为和欺侮别人有着明显区别，多数专家认为，孩子如果经常故意对别人找茬就可以算作欺凌。

为什么有些孩子喜欢让其他孩子在身体或心理上感到痛苦呢？《保持冷静》是一本讲述怎么和有攻击倾向的孩子打交道的心理咨询书，作者之一迈克尔·尼尔森博士总结了两点原因：

• 小霸王们一般都自尊心较低。这些孩子缺乏同理心，心理上就会有一种要当老大的冲动。

• 幼儿园的孩子还在学习基本社交技巧，控制情感，所以他们过火的行为可能是想试探一下别人的底线。

“取笑别人、小打小闹是每个孩子成长过程中的一部分。在这个年纪，孩子的行为并不一定是故意的，更像是折磨周围孩子的方式。”斯维尔博士说。

马萨诸塞减少攻击行为中心的负责人伊丽莎白·英格兰德博士表示，上幼儿园后，孩子们逐渐感受到自己对周围同学的影响力，那些有攻击行为的孩子开始主动选择好欺负的对象，不管对方是害羞、敏感、身材瘦小，还是单纯地看上去和别人不一样。

事实上，每个孩子都可能成为受害者。

而老师们是怎么处理这些问题呢？他们会根据小霸王的年龄来做出不同的反应：在幼儿园，老师教给孩子与人为善、温和待人的重要性；在小学，老师们的重点就转向保护受欺负的孩子。

小学阶段对于改造一个刚刚出现的小霸王来说还不算晚，他们需要学会怎么解决冲突，以免到初高中阶段时情况愈演愈烈。

但光靠学校是不够的。尽管老师们会尽力控制欺负人的孩子，但并不会时时刻刻在场，甚至学校领导都意识不到有孩子受到欺侮。很多受害者因为害怕而保持沉默，他们害怕告诉老师的话下次会被教训得更惨。有时候，连校长都不知道该怎样处理这种情况。

密歇根大学莫特儿童医院的最新全国民意调查发现，在防止校园欺凌和暴力方面，只有38%的父母会为孩子的幼儿园评A，16%的家长只给出了C的评价，6%的家长给了D，还有5%的父母给出了更差的评价。

孩子受到欺凌时该怎么办？

最终，还是需要父母来帮助孩子学会面对欺凌。

1、注意观察，看孩子是不是有心事。

鼓励他敞开心扉，说出和其他孩子之间存在的问题，并教会他怎样应对。和孩子沟通（<-戳我）时问问题要具体：

举个例子，如果放学了我们问孩子：“你今天在幼儿园开心吗？”，孩子可能无从说起，不置可否。但如果我们这样问：“你今天跟小朋友做了什么游戏，什么游戏最好玩”“今天又交到了哪个新朋友？”孩子们可能就慢慢愿意开口跟你聊了。

2、和老师聊聊，了解事情经过。

如果孩子确实遇到了校园欺凌，让学校老师和领导重视这个问题。很多学校都有预案，当你向老师说明情况时，要具体说说事情经过，哪个孩子牵扯进来了。

3、联系对方父母，看看能不能一起解决。

当然要在对方父母比较合作的情况下，可以用比较缓和的口气说明，你是想和他们一起解决孩子之间的冲突，试试这种说法：

“我打这个电话是因为这一周我女儿回家时都很不开心，她说苏西给她取外号，还不和她玩了。我不知道苏西是不是真的这样做了，但我觉得咱们一起帮帮她们比较好，你觉得怎么办好呢？”

4、告诉孩子马上离开，找老师或大人帮助。

不管你的孩子受到什么样的欺负，打回去通常不是最好的解决办法。让孩子学会离开现场，寻求老师或其他大人的帮助。

5、和朋友待在一起，不要落单。

和朋友们在一起的孩子通常更少受到欺负，因为“小霸王”通常不会在小团体中挑一个孩子出来。

怎么防止孩子被欺凌呢？

☆鼓励孩子学会积极的身体语言，比如盯着对方的眼睛。

3岁的孩子已经能学会一些技巧来防止自己成为被欺侮的目标。《家长指导大百科》的作者迈克尔·博拉说：“遇到小霸王时的表现比说什么更重要。”

• 告诉孩子学会盯着对方的眼睛。

• 抬起头，表现得更自信。

☆事先预演，多多练习该怎么说。

• 用玩偶或其他方式来玩角色扮演游戏。

• 大声说话，抽抽搭搭地哭鼻子只会鼓励对方。

• 多练习说：“别烦我了”“如果你这么讨厌，我就再也不和你玩了”。

• 不要贬低对方，那会激怒施暴者。

无论如何，不要让孩子打回去，纽约的一位妈妈艾琳是这样教3岁儿子对付两个特别爱打人的孩子的：

“我们之前一起讨论，如果其中一个孩子抢他的玩具，他该说什么。于是，有一天他终于大声说：‘住手，我正玩这个呢！’那两个孩子立刻停手了，我为他勇敢地捍卫自己感到骄傲。”

☆赞扬孩子的进步，反复强调。

当孩子告诉你，他自己解决了别人的挑衅，让他知道你很骄傲。如果你看到另一个孩子勇敢地面对小霸王，给孩子指出来，让他向那个孩子学习。

总之，强调一点，这也是小时候妈妈和你说过的：如果你表现出不允许别人欺侮的样子，小霸王就会走开。